伤痕满身还不如独自一人,酒和孤独我都不要了,放过我吧。
在中医看来人之所以肥胖是因为体内阴阳失调引起的病症有些肥胖带热症有些则是寒症肠胃虚弱脾胃不济和五脏失调都会引发肥胖这些肥胖可能是脂肪与浮肿并存的因此中药药方可以标本兼治既能帮助你燃脂减肥也能调理身体让你不再反复发胖
配方姜皮2克陈皮3克桑白皮3克茯苓4克
用熬制中药的砂锅进行熬煮每次煎服时在锅里加入500ml的水煮沸后关小火熬煮15分钟即可用纱布过滤掉药渣一日两次饭后饮用连续服用一周时间平均可以瘦下5-9斤体重对于脾胃虚弱吃得很少但浮肿虚胖的人群来说胃口和食欲会得到明显改善身体代谢也逐步加强
小编紧箍咒这道药方是针对平时吃得少但容易腹胀不消化的人群使用的陈皮和桑白皮可以加快肠胃消化改善食欲姜皮和茯苓能驱走体内寒湿之气改善身体循环代谢让你的胃口逐渐变好代谢逐渐加强这样身体才不会继续堆积毒素和垃圾浮肿肥胖也得到缓解
配方桑叶百合桑葚天冬决明子番泻叶各10g
这道药方不需要长时间高温煎煮把所有药材倒入刚烧开的水中焖几分钟即可饮用的方式类似茶饮喝的时候可以稍微过滤一下每天早晚各喝一大杯300ml以上一次药方可以冲泡两次药材不要隔天使用连续饮用一个星期为一个疗程通常可以减掉8斤以上
小编紧箍咒这个药方的效果就是帮助体内刮油清理肠胃有些女生发胖是因为吃东西没有节制或是喜爱重口油炸烧烤类食品肠胃中堆积了大量油脂和垃圾毒素自然腰腹部肥胖排毒不畅这个药方使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小并且排毒变顺畅腰腹部肥胖会明显改善
配方海藻夏枯草米仁各30克白芥子10克山楂15克泽泻茵陈柴胡各10克甘草6克
把所有药材先用500ml水浸泡10分钟之后开火熬煮沸腾后转小火熬煮20分钟用纱布过滤掉药渣后即可饮用每天在下午茶时间饮用一次即可对于脾胃失调虚弱类肥胖的女生来说这道药方既能快速燃脂减肥又能温和调理脾胃
小编紧箍咒脾胃失调很可能是寒湿之气入侵如果你经常感觉腹胀难受吃东西不消化但就是没办法瘦下来很可能就是脾胃的问题单纯使用一些开胃化湿的药材可能见效不大
所以这道药方是以滋补调理为底燃脂减肥为辅的刚开始服用的一周时间可能减肥效果不太明显但连续使用半个月后体重开始快速下降一般一个月为疗程可以减掉10-15斤