甘油三酯高是指人体血液中的脂肪酸含量高。甘油三酯是血脂检查中比较重要的一项指标。
我们就这样分手了一句再见也没有就在刚刚我还给你发过大串大串的短信期待一觉睡醒有你的解释
一般情况下如果甘油三酯超过1.7mmol/L的数值就会标上一个上升的箭头属于甘油三酯偏高的情况那么甘油三酯高是怎么回事呢又有什么健康危害呢今天又和大家一起来探讨一下
比起低密度脂蛋白胆固醇高密度脂蛋白胆固醇甘油三酯这个指标是受外界影响较大的一个血脂指标通常情况下脂质进入人体代谢最先形成乳糜微粒乳糜微粒进一步代谢为极低密度脂蛋白最终形成稳定的低密度脂蛋白和高密度脂蛋白而乳糜微粒和极低密度脂蛋白的主要成分就是甘油三酯
如果简单说来甘油三酯可以看作是人体低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的前体也是血脂检查中容易受生活因素影响的指标如果体检前几天大鱼大肉吃的太多就可能出现检查时出现甘油三酯升高的情况如果体检前一天饮用了大量的烈性酒也可能会出现甘油三酯偏高的情况
那甘油三酯这个指标是不是说就不是准确的呢当然不是的提醒大家在体检前一定不要饮酒在体检前一到两周内要保持正常饮食不要吃的太过油腻体检前24小时内不要剧烈运动体检前12小时内不要饮食保持空腹这种情况下测得的甘油三酯值还是很准确的
人体正常代谢状态下乳糜蛋白在空腹12小时后一般已经基本消化完成因此甘油三酯的值反应的是极低密度脂蛋白胆固醇及其残粒的水平甘油三酯水平的升高是心脑血管疾病的独立危险因素是导致动脉粥样硬化的危险因素因此甘油三酯高对于健康的首要危害是对心脑血管的危害
甘油三酯高血液就会变得粘稠流动速度变慢血流变慢使得血液内的脂质凋亡的血细胞等垃圾更易于沉积于血管壁形成斑块影响血管健康加速动脉硬化的进程动脉硬化斑块都是形成血栓卒中等疾病的重要风险因素因此甘油三酯高对心脑血管系统是有一定危害的
除此之外甘油三酯的升高对于高血压特别是舒张压偏高的问题也有一定的不利影响除此之外重度的甘油三酯升高（大于5.6的情况）还可能诱发急性胰腺炎胆结石男性性功能障碍肝炎加重等方面的问题
如果出现轻度的甘油三酯升高（不大于2.3的情况）是对您健康状态的一种警醒和提示说明由于某些长期不改变的不良生活习惯已经影响了血脂的代谢这种时候针对自己的一些影响代谢的不良生活习惯饮食过于油腻暴饮暴食不控制体重抽烟喝酒久坐不运动经常熬夜等根据自身情况选择2~3项针对性的进行改善通常情况下通过改进不良生活习惯坚持健康的生活方式轻度的甘油三酯很多时候不用服药就可以控制下来
对于中重度的甘油三酯升高的情况则更要重视饮食和生活的调理如果通过饮食和生活调理不能有效的降低甘油三酯的情况可以结合血脂的其他指标情况合理的选择药物来控制甘油三酯如果合并总胆固醇低密度脂蛋白高的高血脂问题一般建议选择他汀类药物降血脂如果是单纯甘油三酯重度升高的情况可以服用贝特类药物来调整甘油三酯