少儿不宜1这个世界没有圣诞老人圣诞老人是爱你的人的别称
少儿不宜2今天要聊造人的事儿~
想必每位妈妈在吃叶酸前都会脱口而出一个疑问为什么是备孕前三个月吃叶酸不是四个月五个月这难道与3这个数字有关
3这个数字饱受世人喜欢然而它还不足以影响科学道理提前三个月补叶酸与预防神经管缺陷高度相关
神经管缺陷过去三十年中国自上而下全力应对的主要出生缺陷类型神经管缺陷是由于胚胎发育早期神经管闭合不全引起的一类先天缺陷主要表现为新生儿无脑脊柱裂脑膨出
(为免影响观感此处无图)
神经系统的发育周期
神经系统在排卵后第18天开始明显发育神经管的闭合约在排卵后第22-28天它的发育过程是神经板左右两侧边缘隆起并逐渐在背侧愈合其愈合点在神经板中部然后向头尾两端方向进行头尾两端暂时各存留一孔名前神经孔及后神经孔约在受精后22-28天前后孔相继闭合在此发育闭合过程中有任何不良因素影响并超出胚胎代偿能力就会发生神经管畸形即神经管缺陷(NTDs)
也就是说神经系统发育需要一个月左右的时间对于很多未做备孕准备的女性来说这段时间是空白的往往等我们意识到自己怀孕了神经系统发育的周期已过此时再补已然迟了所以需要提前补叶酸提前多久
叶酸水平到位需要三个月
研究证实叶酸与胎儿NTDs风险之间存在密切的负相关比如红细胞叶酸浓度<340nmol/L时NTDs发病率为6.6‰而当红细胞叶酸浓度升高至906nmol/L以上时NTDs发病率降低至0.8‰要达到此水平需要每天服用1片400微克的活性叶酸并至少持续3个月
其实胚胎期器官形成图已经昭示孕期前3个月是新生儿各个器官发育的关键时期这个时候保持叶酸水平充足能大大减少包括神经管在内的各器官发育方面的缺陷
提前三个月补活性叶酸更好护佑母婴平安