太极拳门派众多，到底哪个才是正统？

对太极拳大家肯定都十分的熟悉每天早上的公园内广场上都有大爷大妈们当然现在也有不少的年轻小伙子都在那打着太极

太极是中国的非物质文化遗产在中国的影响力的举足轻重的下面我们就来谈谈太极这一次我们主要针对的便是太极众多的门派看看哪一家才是正统或者说是主流

51, 51, 51; text-indent: 2em;">作为新一代的中国人大多数的大学生在体育课的时候也都开设了太极这一课但是我们练的太极都是24式的称为简化太极拳是体育总局根据杨氏太极拳取其精华编串而成的

虽然仅仅只有24式但是里面尽显太极之精华也显得比较规范当然传播的范围也是非常广的所以这就牵涉出一个门派那就是杨氏太极拳

当然太极拳的主要流派不光光是杨氏还有陈式武式吴式孙式和式等派别下面我们就一个个来介绍这些主流的太极拳门派

杨氏太极拳的特点就是把以前老太极拳里面的高难度动作全部进行了简化这样的太极拳更容易被大众所接受就算是没有基础的人也能跟着练所以这也是体育总局是用杨氏太极拳改编的原因

武式的特点是他把太极的招式给修改的更为的紧凑和灵巧了打起来看着比较正规高端当然技巧上的要求还是比较高的

51, 51, 51; text-indent: 2em;">吴式的特点是去掉了重复动作和跳跃动作修改了动作的标准自成一派而且动作整体更加的柔和缓慢

孙式的特点是孙家的太极拳就厉害了他把太极拳形意拳八卦掌三门全都融会贯通起来使其动作更加的轻灵运动的方向变化多端步法也是更为的精妙高深

和式的特点是他注重的点和上面几家不一样他更加注重技击方面而且修改了太极当中的手法身法步法与姿势使动作更加的符合人体生理结构简单说就是做起来更加的顺手

51, 51, 51; text-indent: 2em;">以上几家便是太极拳的主流但是啊我们说到太极拳大家想到的第一个人是谁那就是张三丰但是以上几家的太极拳门派如果往上看他们的太极拳的祖师爷都是一个人那便是陈王廷

不管是陈王廷还是张三丰都被认为是太极拳的祖师爷当然认识张三丰的人肯定比陈王廷多这是无可厚非的毕竟在影视剧中张三丰的出镜率还是挺高的

51, 51, 51; text-indent: 2em;">那谁是正统呢小编觉得没有正统一说因为这几家已经开始发展处了自己独特的太极拳都有着自己的特点也有着忠实的粉丝所以大家不需要分个高下现在本就是为了强身健体如果嫌这些流派过难其实24式简化太极拳也是不错的早上打上几遍保准一身汗