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淡陌
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天冷要多喝这碗汤,营养又好喝,做法非常简单,很暖胃!

淡陌

你知不知道,我一直都在等你,等你回过头来牵起我的手。

今天给大家分享的这一道美食很简单只需轻松几步就能在家里吃上大餐而且营养又健康大家跟着我的步骤一起操作起来吧

将芹菜叶子摘一下用清水洗干净将芹菜切成细条芹菜我们都知道它有降压降血的功效所以说我们多吃有益于身体健康同时芹菜含铁量比较高有养血补虚的功效这个季节我们很容易心烦意乱的芹菜还有震惊安神的作用切小丁 西红柿去皮切片

51, 51, 51; text-indent: 2em;">大碗里放入80克的面粉边倒水边搅拌用力的给他上劲搅拌到这个程度就可以了碗中打入两颗鸡蛋热锅烧油放入葱花炒香炒出汤汁放入芹菜丁翻炒一下放入一勺盐少量的海鲜酱油翻炒均匀倒入适量的水再次煮开淋入少量的水淀粉烧至微开淋入鸡蛋液放入一点胡椒水最后放上香菜葱花放入一点胡椒粉第一点香油搅拌均匀出锅

51, 51, 51; text-indent: 2em;">西红柿芹菜疙瘩汤就做好了特别有嚼劲既暖胃又营养血压高的人特别适合喝现在天气越来越冷了一定要喝上一碗西红柿芹菜疙瘩汤好啦美味的食物就可以上桌了是不是非常的简单呢今晚就尝试做一下吧快让家里人品尝一下自己的手艺吧


2020-07-23
暖胃
暖胃
暖胃,治疗学名词。系温法之一。治疗胃寒证的方法。
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