→没有了曾糹坙的ωеη煖，現在的我心快凍殭ろ。~
银耳红枣汤
材料银耳两大朵红枣12-16颗冰糖适量根据自己口味来放
做法
1银耳用冷水浸泡到充分涨发用厨房剪刀剪去蒂部用手将银耳撕成小块反复淘洗后沥干备用
2红枣用水清洗后备用
3紫砂锅添足水将银耳红枣放入大火烧开后转小火慢熬2-3小时看银耳熬到全部融化成胶状
4按自己口味放入冰糖搅拌到溶化即可关火食用
山药萝卜粥
材料
大米50克山药100克白萝卜100克芹菜末或香葱碎适量胡椒粉适量
做法
1大米洗净山药洗净削去外皮后切成滚刀块白萝卜洗净后切块或片
2砂锅中加水煮开后倒入大米山药白萝卜
3水再次煮沸后转小火煮约30分钟即可
4食用时撒上少许胡椒粉和芹菜末
5如喜欢有些味道可加少许盐
莲藕排骨汤
材料
排骨莲藕姜片葱段香片桂皮红枣贡菊山楂
做法
1排骨焯水去沫子
2放入姜片葱段香片桂皮红枣贡菊山楂炖1个小时
3藕去皮切块放入砂锅炖20分钟加少许盐出锅
