孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
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我们都知道当女性怀孕的阶段渐渐步入后期也就是怀孕的晚期妈妈自身的变化和肚子里小宝宝的变化会更加明显这时候的一个主要问题就是孩子是否入盆了那么孕晚期宫高不变就是没入盆吗一起来看看这个问题
孕晚期随着胎头下降入盆等因素会出现宫高不增长现象判断生长发育一个是靠子宫的高度还有一个是腹围宫高更能了解清情况但是如果宫高不长腹围在长可以通过大夫的测量可以看一下是偏大还是偏小的有的人可能宫高在长腹围长得不是很明显关键是看子宫比的高度增长情况来判断胎儿发育是否正常所以宫高降低了你就要好好的注意了应该是快要入盆了
孕晚期是指从孕妇28周开始就算起直到分娩结束（到40周）其中包括了怀孕8月9月10月3个月份（3032周）进入孕晚期后胎动强度会逐渐减弱但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致然而这种想法会使孕妇在无形中产生焦虑情绪这种情绪对胎儿的发育极为不利
专家表示孕晚期孕妇应该注意的是胎儿胎动次数而不是胎动的强弱因为在晚期孩子个头长大了肢体可以弯曲然而子宫没有多余的位置限制胎儿在妈妈的肚子里活动因此胎儿胎动减弱是正常现象正常情况下早午晚三次胎动的平均数为5-10次
到了孕晚期饮食很关键一方面是因为到了孕晚期胎儿压迫会导致准妈妈没有胃口饮食欲望不高但临近待产还是需要提前储备充足的能量和营养保障最后阶段的生产大作战怎样才能在这关键的时期补足营养呢
新鲜疏菜水果不可缺少每日各类食物尽量都有这些才能保证营养素的摄入齐全不必额外补充其他补品均衡饮食可供给足够的营养辛辣调味品如芥末辣椒胡椒等应少吃酒浓咖啡及香烟对身体有害无益应尽量避免不宜过多喝茶茶叶中含有大量的咖啡因咖啡因具有兴奋作用饮用过多会刺激胎动增加甚至危害胎儿的生长发育盐腌渍类食物应少吃如咸蛋咸鱼咸菜等加工食品如腊肉火腿香肠腐乳等也要少吃或不吃尽量避免摄取过多糖含量高的食品如糕点糖果等