椰菜又叫卷心菜 (cabbage)，学名结球甘蓝，别名圆白菜，包菜 也叫包心菜、疙瘩白、猪肝心菜，大头菜等，卷心菜日文称为野菜，广东、广西地区称之为椰菜（用其做的椰菜酸是酸料里比较好吃的一种），在台湾习称高丽菜或甘蓝菜。
凉爽的凉拌卷心菜是新鲜和令人愉快的理想的配菜或汉堡或小吃打顶将种子留在更多的辣椒中以增加火或将所有种子播种以获得更温和的菜肴
将前4种成分混合在一个大碗中用搅拌器搅拌逐渐加入橄榄油不断用搅拌器搅拌加入洋葱香菜和凉拌卷心菜将1个墨西哥辣椒切成一半切片然后从剩下的墨西哥辣椒中取出种子将剩余的一半切成薄的横向切片将洋芋混合物加入洋葱混合物中然后再涂上涂层盖上并冷却至少1小时
圆白菜卷牛肉
新鲜的莳萝提亮了这个食谱的味道和颜色为方便起见您可以将菜肴组装起来并在上菜前冷藏一天
如何制作它
步骤1
将烤箱预热至350°
第2步
在一大锅开水中煮全白头白菜2分钟稍微冷一点去除软化的外叶保持整体; 储备叶子将白菜头放回锅中重复步骤得到12片叶子把剩下的白菜切碎
第3步
用中低火加热大锅加1汤匙油加洋葱; 煮5分钟偶尔搅拌将热量增加到中高加入2杯切碎的白菜胡萝卜和大蒜; 炒4分钟从热量中移除; 稍微冷静
步骤4
细碎2盎司奶酪将磨碎的奶酪米饭1/4杯莳萝柠檬皮盐胡椒牛肉鸡蛋和切碎的白菜混合物混合在一起; 轻轻搅拌
第5步
将剩余的2汤匙油和紧张的西红柿混合用搅拌器搅拌将1杯番茄混合物均匀涂抹在13 x 9英寸烤盘的底部用削皮刀或蔬菜削皮器刮削每个卷心菜叶的肋骨使其平放将1/2杯肉混合物放在每个卷心菜叶的中心从核心端开始滚动成一个紧密的圆木随着你走到两侧将卷放入烤盘接缝面朝下重复剩余的叶子和填充顶部有剩余的番茄混合物盖箔用箔; 在350°烘烤45分钟揭露; 将残留的帕玛森芝士抹在上面撒上剩余的1汤匙莳萝
白菜芒果沙拉
我们喜欢这种脆脆的白菜沙拉但是用香菜制成的醋汁 - 是一种成功的配方制作香醋的双重食谱然后用菠菜叶或炖鱼或鸡肉享用
如何制作它
将切碎的芒果菜籽油酸橙汁和盐混合在一个迷你食品加工机中; 过程直到顺利将白菜切好的芒果和大葱放在一个大碗里折腾起来结合起来淋上白菜混合物和芒果泥混合物; 折腾上衣撒上腰果
圆白菜苹果鸡汤
这个食谱是碗里丰盛的定义土质的青菜与湿鸡丝鸡肉香肠和肉汤浸泡的土豆混合在一起馅饼脆脆的苹果片为这款德国风味的汤增添了果味
如何制作它
步骤1
用中火加热煎锅加香菜和茴香; 煮2分钟不断搅拌放入香料或咖啡研磨机中; 过程直到地面
第2步
用中火加热荷兰烤箱中的油加入洋葱胡萝卜芹菜和大蒜; 煮6分钟加香肠; 煮1分钟加入香料; 煮30秒不断搅拌加入鸡汤和土豆; 煮滚盖上盖子减少热量慢煮10分钟将热量增加到中高加白菜和剩余的成分; 煮3分钟
玉米面白菜鲶鱼三明治
忘记拉出一个油炸锅一个脆脆的玉米面和快速的油炸涂层使鲶鱼鱼片明显清脆
如何制作它
步骤1
用1/4茶匙胡椒和盐撒上鱼撒上玉米面用中高火加热大型不粘锅加油; 旋转涂层将鱼加入锅中; 每边煮4分钟或直到完成搁置; 保持温暖
第2步
将苹果醋蛋黄酱芥末糖和剩余的1/4茶匙黑胡椒混合在一个中型碗中用搅拌器搅拌加入青菜红甘蓝切片的苹果和红洋葱; 折腾上衣在每个Kaiser卷的下半部分放置1个圆角每份上面约1/2杯杯和上半部分卷