防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。
反而是和没有结果的人一起经历了太多
在前面的两篇文章里面我们知道防晒的作用种类区分但防晒的作用今天我们来说一下正确的使用方法关于防晒的涂抹方式很多人都是陷入误区的普及一下科学的防晒涂抹方式
1.涂抹防晒霜要在出门前10-20内涂抹防晒霜只有跟肌肤结合后才能发挥出最大的效果如果涂抹后立刻出门流出的汗液对防晒霜的稀释作用会减弱防晒的作用
2.在涂防晒霜之前一定要先做好护肤工作涂完乳液后等乳液干了形成一层膜状再将防晒霜涂抹在皮肤最表面
3.防晒霜的涂抹要做到的是足量多次在室外每隔2-3小时重复使用一次2毫克/平方厘米（即一个硬币的大小）意思是指防晒霜的正确用量是要达到一定量才能发挥效应
注意在衣服磨蹭汗液稀释又或者日晒之后防晒霜的能力会削弱所以要配合硬防晒打伞戴帽子等等最为好
1.SPF值越高的防晒效果越好
关于防晒的SPF值SPF15SPF20SPF30SPF50等等越高防晒效果是否越好防晒霜的SPF值的高低起到一定的防晒作用但是决定性作用的是防晒霜涂抹的次数和防晒霜的质量如你涂抹一层SPF50的防晒霜出门就一直不涂抹了效果肯定没有每隔2小时涂抹一次SPF20防晒霜的效果好而且防晒SPF值太高会对肌肤造成一定的灼伤
2.防晒产品拍进去让肌肤吸收
在海边上和紫外线比较强的户外很多人感觉涂抹了白白的防晒霜在脸上觉得不好看就使劲地拍打按挤防晒霜努力想着让它吸收科学证明这是错误的比如我们想一个假设性问题我们涂抹防晒是给谁看的呢答案估计是五花八门但那只是一部分大部分是给太阳看的只有让防晒霜浮在你的肌肤上才能起到防晒作用才能发挥效果在护肤的时候你要防晒就要防晒霜浮在脸上给太阳看回到屋里就洗掉即可
通过科学的使用防晒霜是完全可以保护肌肤的大家通过学习这一课堂后马上要做的事情就是检查一下自己涂抹防嗮霜的手法是否正确