孕期体重增长的多与少都会直接影响或者反映胎儿的健康和孕妇自身的健康情况。
你拿谁的温柔拯救自己的安生
这位体重超常的孕妈，一方面是她在怀孕之前的身材管理就比较松，达到了两百多斤，而在孕期，体重则涨到了三百多斤。
虽然家人对孕妈身体很是焦虑，但是为了补充孩子的营养，还是得让孕妈按时吃喝，而孕妈本人倒是没有把体重的问题放在心上。
医生可就犯了难，因为孕妇体重已经达到了三百多斤，要短时间内进行减肥也不现实，所以只能加固手术床，并对孕妈实施剖腹产，尽最大可能让宝宝平安出生。
后面孩子出生，是个10多斤胖小子，由于出生后有低血糖的症状，便将孩子送到新生儿科治疗，如今母子平安。
孕妈在孕期补得太过，到这体重过度增长，这并不是一种好的现象。
要知道，生育孩子是一件高风险的事情，即使医生的手术准备工作做到了百分之百的完美，孕妈体力不支也是一个很大的问题，而肥胖恰恰就是体力不支的根源。
孕妈过于肥胖，不仅容易引发一系列的疾病，增加疾病遗传的风险，而且在生育时还要付出比常人更多的努力和精力，增加手术难度，给医生的治疗方案带来很多不便。
而还有一点是对于孩子的，孩子出生体重也并不会是越重越好，像"超级孕妈"生下10多斤的胖小子已经属于巨大儿的范畴，而出生的低血糖便是巨大儿的典型症状之一。
而为了防止巨大儿的出现， 孕妈孕期控制摄入，控制体重过度增长，是很有必要的。
当然，孕妈太瘦了也不好，因为胎儿的发育需要母体的营养供应，如果妈妈们不愿意获取营养的话，脸上的血色也不会好看。
"超级孕妈"的出现或许是在大家的预料之中的，因为在现在这个人人都喜欢"葛优躺"的时代，没什么比躺着玩手机，看电视很舒服的事情了，因此，大家也都缺乏一定的运动，完完全全宅在家中。
而孕期由于担心孩子健康，更是大补特补，但孕期体重过度增长并不是好事，反而会带来一堆的弊端，那么，孕妈在孕期该如何科学地控制体重？
奉行少量多餐的原则，促进肠胃消化少量多餐已经变成了大家对自己的一种期待，毕竟大家的控制力都太弱，很难抵制住诱惑，还经常会肚子饿，而孕妈担心孩子的身体健康和营养补充，自然就吃得很多。
除了量，妈妈们还要注意吃的食物的种类。其实可以多吃些蔬菜和水果，毕竟长辈已经有意识地给妈妈们炖鸡汤了，所以往"相反"的方向想想看，你能够更加健康。
生命在于运动像文中的妈妈，就是因为她在日常生活中缺乏运动，所以在生育之前，体重就已经达到了两百多斤，怀孕期间为了补充营养，更是拼命增肥，结果让自己的身体承受了太多的负担。
其实我们并不是阻止妈妈们补充营养，满足身体的需求，而是希望孕妈可以在吃东西和运动之间寻求一种良性平衡，这样才能做到比较好的身材管理。
保持身心愉悦，有一个好心态很多妈妈都是新手，所以在控制自己的身心状态这方面不是非常擅长，把自己变得好焦虑，失去了成为一名妈妈的美好期待。
其实这个时候，家人就是妈妈温暖的港湾，是妈妈负面情绪的宣泄口。
所以爸爸应该多关心妈妈的想法，帮助她排解当下面临的烦恼，也能促进彼此之间的感情。
结语：
"超级孕妈"的例子显然不值得效仿，毕竟生孩子还是承担着很大的风险的，我们要站在"生命"的维度上思考问题，更加科学理性地看待孕期的保健事宜。
原标题：318斤“超级孕妈”产子，孕期体重过度增长，可不一定是好事