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想长寿先排毒,隔三差五吃一次,排毒养颜美白护肤,吃一次赚一次

你要多多笑

头发长的很慢,告别总是很难。

想长寿先排毒隔三差五吃一次排毒养颜美白护肤吃一次赚一次今天出去遛弯之后顺道去了菜市场记得老公说今天中午家里要来客人说做几个拿手菜平常吃的都是比较营养下饭的菜所以看起来不是很好看所以今天做一道美观又美味的一道好菜接下来给大家介绍一道茄子炖丸子茄子江浙人称为六蔬广东人称为矮瓜是茄科茄属一年生草本植物热带为多年生其结出的果实可食用颜色多为紫色或紫黑色也有淡绿色或白色品种形状上也有圆形椭圆梨形等各种茄子清热解暑对于容易长痱子生疮疖的人尤为适宜常吃茄子对延缓人体衰老具有积极的意义

茄子炖丸子

By 接吻鱼儿

配料

茄子绿皮 2个肉丸 150克葱 1块姜 1块蒜 5颗胡萝卜 1块大豆色拉油 20克精盐 1勺生抽 1勺  

烹饪步骤

1.茄子洗净然后去掉头和尾

2.茄子掰成块

3.葱蒜都切片

4.胡萝卜洗净去皮然后切成片

5.肉丸子解冻

6.肉丸子切成两半

7.锅里放油放入茄子胡萝卜姜翻炒

8.放入清水肉丸子蒜炖熟

9.放入生抽炖熟

烹饪小贴士

1如何选购茄子蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种紫红色的为条茄淡红色的则为杭茄在春季淡红色的先上市随后紫红色茄子上市茄子的老嫩对于品质好差影响极大 2判断茄子老嫩有一个可靠的方法就是看茄子的眼睛大小在茄子的萼片与果实连接的地方有一白色略带淡绿色的带状环俗称茄子的眼睛眼睛越大表示茄子越嫩眼睛越小则表示茄子越老  3另外嫩茄子手握有黏滞感发硬的茄子说明是老茄子外观亮泽表示新鲜程度高表皮皱缩光泽黯淡说明已经不新鲜了

大家喜欢这道菜吗


2019-11-01
排毒
排毒
排毒,在中医角度,是将身体内有毒、有害物质排出体外。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一,通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外。人们也可以通过喝水,吃一些食物排毒。
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