高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
高血脂是一种困扰着成千上万人的疾病尽管我国患者很多但大多人却很难意识到它的到来只能靠去医院才能诊断出来其实当血脂升高时身体也会出现一些征兆的
也许有一天你会觉得自己本来好好的皮肤开始长一些黄色或橙色的斑块刚开始不是很明显久了之后越来越多最后甚至布满整个脸部
据研究发现高血脂的患者中33%的男性和40%的女性患有睑黄疣而睑黄疣是由于脂质沉积于眼睑部位而引起的皮肤的斑块
如果你患上了脂肪肝那么就要小心了高血脂是血浆中脂类的总称主要由甘油三酯和胆固醇指数偏高导致而脂肪肝是因为甘油三酯在肝脏内过多沉积所致当肝内所含脂肪量达到肝重的5％～10％时就被称作是轻度脂肪的肝一旦达到肝重的10％～25％则为中度脂肪肝如果超过25％就是重度脂肪肝了
当出现腿抽筋时候大部分人都会觉得休息一下补补钙就行了但是如果这样做一直不见好转呢那就要考虑是不是血脂偏高了
当我们的血脂变高时身体里过高的胆固醇无法正常代谢就可能积聚在周围肌肉中刺激肌肉收缩导致抽筋另一方面过高的血脂也极易引起动脉粥样硬化使血管变窄导致局部供血不足血液循环不畅使得肢体末端因为缺血而出现抽筋疼痛等不适
眼袋是人体脂肪代谢障碍的表现国外大规模调查发现眼袋明显的人大多患有高脂血症其中有一半的人同时存在动脉硬化症因此中老年人如果出现大眼袋最好及时去医院检查
疾病大多是吃出来的预防高血脂建议大家平时多吃这些食物
首先是蔬菜如洋葱就可以降低血液粘稠度增加冠状动脉血流让导致血压升高的钠盐尽快排出起到调节血脂的作用而大蒜有明显的降血脂预防动脉硬化作用并可以有效预防血栓形成然后要多吃点粗粮红薯芽菜瓜果类以及深海鱼类