鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。是名贵药材。
〃以前妳對我太好，現在妳離開我我才知道。ぐ
大多数人对鹿茸都十分钟爱北方人更是把它当做宝贝因为它的滋补效果非常的好营养也十分的丰富能够补血补虚并且老少皆宜特别是我们女性所以很多女性都喜欢用鹿茸煮粥泡水喝美容养颜那鹿茸对女性来说到底有哪些好处呢?
1对神经系统有一定的保护作用
2补气补血
女性朋友的血液循环本身就比男性差很多而且女性天生喜欢安静很多女孩子都不爱运动加上每个月的生理期失血很多大多数的女性都贫血经常手脚冰冷月经的时候还有可能全身发冷痛经这大部分是因为宫寒引起的特别是刚生完小孩的女性朋友身体元气大伤十分虚弱对于这类人群可以用鹿茸枸杞淮山一起炖乌鸡吃可以促进造血功能补精气补血
3美容养颜
女人到了一定的年龄阶段就容易面容憔悴特别是更年期的时候脸色蜡黄苍老的很快鹿茸本身含有25中氨基酸还有维他命可以调理身体补血养血还可以很好的改善脸色以及精气神让你容光焕发
因为鹿茸可以很好的改善女性朋友的肌肤以及身体所以很受女性朋友的青睐但是女生在来月经的时候不能吃鹿茸的它会增加身体的出血量的这点大家要注意
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