好习惯，顾名思义，就是良好的习惯。那么，什么是“良好的习惯”呢？良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
如果结局注定是散场，只愿当你回想起我们曾一起走过的日子时，你能笑着说声“我不后悔”。
很多小宝宝都喜欢“啃手”，因为对于正在处于口欲期的小宝宝来说，“吃”是他们感知外界的一种方式，这就像是成年人，看到什么东西，想要拿起来看一看一样，宝宝们只是通过吃，也感知这个世界而已。
有一些小宝宝，他们从几个月的时候就开始“啃手”，久而久之，啃手已经成为了习惯，很难戒掉，甚至有的孩子到了4、5岁了，依然还在啃手。
宝宝在3-4个月的时候，有“啃手”的行为属于正常现象，但如果6月龄以后，孩子依然会出现“啃手”的情况，那就是异常的了，需要到儿童医院就诊。
1、不卫生
由于宝宝小的时候，主要的感知能力来自于爬行与触摸，手上经常会有大量的细菌存在，宝宝手部不卫生，再把手放到嘴里面，就容易造成口腔疾病，或者出现，恶心、呕吐、腹泻等问题。
2、影响牙齿生长
宝宝正处于长牙换牙的时期，长期把手放在嘴里面，会影响牙齿生长的形状，还会影响嘴型，容易变成“地包天”等。
3、心理问题
如果宝宝长到几岁了，仍然“啃手”，可能就会有心理疾病隐患的存在了，吃手啃手，往往是一种缺乏安全感的表现，可能会存在与人交流、沟通能力弱，自卑的情况。
1、恰当使用奶嘴
宝宝在还小的时候，“啃手”不卫生，这个时候，家长可以适当的使用奶嘴来进行安抚，让宝宝不要有将手放进嘴里的习惯，小的时候不“啃手”，长大后自然也不会有这种行为习惯的发生了。
2、多加陪伴给予安慰
很多孩子大一点的时候，“啃手”是由于缺乏安全感，而家长的陪伴可以增加孩子的安全感，宝爸宝妈多和孩子建立情感上的沟通，时刻注意孩子的心理状态，避免出现因为心理状况不好而引发的“啃手”行为。
3、借助物品
宝宝小的时候“啃手”是因为他想要对外界进行探索、感知，为了避免宝宝形成啃手的习惯，宝爸宝妈可以借助物品，用一些苦的物质，抹在宝宝手上，宝宝“啃手”的时候，发觉味道苦涩，久而久之自然就不会再啃手了。
很多家长可能也试过给宝宝的手上涂抹苦瓜水、或者戴手套，但是现在的宝宝都很聪明，他们可以摘掉手套，而苦瓜持久和程度都不够，难免对宝宝没有效果。
这里给各位宝爸宝妈推荐一款“sirwhiston”家的苦味笔，无添加任何色素、香精、矿物油，拥有权威中心安全检测，入口放心。
内含维生素H，深入渗透角质层，维护指甲内部组织。
维生素B8，改善指甲内壁薄弱状态，从内到外，养护指甲健康。
多种营养油，温和滋养指甲边缘，补充营养所需。
涂抹后留有强烈苦味，原始味觉提醒，每当口水碰到指甲时就会释放出强烈的苦味，提醒宝宝：你又啃手啦，这是错误的，使大脑形成“咬就苦”的条件反射，有效改正啃手啃指甲的习惯，安全无毒、苦口良心。
不仅是“啃手”还可以改善各种恶习，例如咬衣服、咬铅笔等。小巧便捷，方便随身携带。