富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。
╭ァ后來不想再説情話了,讓妳看見必覺得我像個笑話。ヤ
如果没有什么胃口可以吃点腌长豆角那么腌长豆角怎么做呢
腌酸豆角是一道美味的菜肴选新鲜嫩豆角5千克洗净晾干水分加入面盐轻轻揉稍停把豆角摆放在容器中摆一层压一层层层撒入少量面盐摆满压实不另加水封住口靠豆角本身出水腌浸10日后食用
人们常将豆角作为主菜来食用豆角从传统医学来讲有健脾和胃的功效多食豆角还能治疗呕吐打嗝等胃肠不适豆角中的膳食纤维能够加强胃肠的蠕动有利于预防便秘需要注意的是豆角夹生食用容易中毒因此食用时一定要确保做熟