七大恶习导致下身肥胖

人贱自有天收≈

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才发现我一直是局外人，可是我是他的女朋友啊。

　肥胖原因1:长时间久坐
　　上班族每天上班一坐就是八个钟头坐久了屁股当然变得又宽又大啦
　　对抗招数
　　每坐一个钟头左右就应该起来走一走并按压臀部穴位促进臀部气血循环洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点泡澡后使用翘臀霜保养臀部让臀部变得浑圆结实千万要记得起来动一动屁股当然工作时间来上一杯具有瘦身功效的左旋咖啡对减少臀部赘肉有很大的好处哦~

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2017-10-08

肥胖