鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
说不想爱别纠缠，就一点喜欢
冰冻小鸡腿做的时候需要先解冻那么冰冻小鸡腿怎么做好吃呢
冰冻小鸡腿可以做成蜜汁鸡腿首先在微波炉里面解冻选择微波炉的解冻档位拨几分钟进行鸡腿的解冻处理然后把鸡腿洗干净用刀在鸡腿肉上切几刀好入味用三勺半蜜汁调料和少量凉水调开把鸡腿放入调料腌渍着放入冷藏十二小时以上把腌制好的鸡腿放入烤盘上放入烤箱
把碗中的食用油中加入适量蜂蜜搅拌均匀烤二十几分钟后取出翻面裹上蜜汁继续烤50分钟结束后蜜汁鸡腿就做好了注意冻鸡腿不能直接放入水里解冻会影响口感