肌肉：muscle肌肉主要由肌肉组织构成。肌肉组织由肌细胞（肌纤维）和结缔组织组成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。细胞内含丰富的肌丝蛋白，组成细肌丝和粗肌丝。头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈。下肢肌按所在部位分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壮，这与支持体重、维持直立及行走有关。
等到清酒都喝醉，喉咙灼成灰，眼泪咸成水，是否还能将失去挽回不在别人处狼狈。
如果经常打羽毛球或是做其他的手臂运动久而久之手臂上九容易出现肌肉增添人的强壮感对于女性而言手臂肌肉是不受欢迎的那么怎么瘦手臂上的肌肉呢?下面一起来看看相关专家的详细介绍吧!
整形美容专家表示手臂肌肉发达皮下脂肪不多绷紧手臂肌肉时只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪这种情况证明手臂肌肉过多可以采用以下方法进行弥补
1使双臂紧张单手按摩肩膀并不停的耸肩按压的手一直向下压双臂特别是按压手臂的内侧肌肉左右各5秒共进行5次
2改善内臂的松驰双手掌交错在耳边向上延伸用力静止2~3秒后放松训练平常较不使用的肌肉同时可缴正姿势共进行5~10次
瘦手臂肌肉最好的方法还是进行微创手术目前应用的微创技术利用了目前国际上最先进的微创神经阻断术在一个小时不到的时间利用阻断手臂上二个不影响功能神经未稍让手臂肌肉变得柔软术后不会影响手臂的功能术后效果明显持久是减手臂肌肉不错的选择
此外上臂吸脂也是不错的方法上臂吸脂就是将上臂部的脂肪多蓄积在上臂的内后侧然后将上臂部后侧及肩部的脂肪分层均匀地抽吸出来上臂吸脂手术是在局部麻醉下进行上臂吸脂术后无需恢复期好打理让爱美人士轻松蜕变轻盈的双臂肩膀
怎么瘦手臂上的肌肉解决手臂上的肌肉大多人采用的方法是停止锻炼一段时间但是这样也有个弊端就是可能会把肌肉转变为脂肪增添手臂的粗壮程度因此解决手臂肌肉建议最好采用医疗技术