西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。
我想等我年岁八十，眼神也从清亮到浑浊，你还在身边。哪怕哪时已经看不清你。
今天早上我居然睡到9点多钟才醒还是我家刘先生抱着曦宝去卧室把我叫醒的~曦宝饿肚子了要吃饭于是火速起床洗漱去给她做辅食前几天给曦宝做了鸡肉松这几天早上一直是鸡肉松拌米粉曦宝吃得很开心鸡肉松真心强力推荐哦便于储存做法简单没有腥味而且真的是特别香特别香特别香~重要的事情说三遍有时间的宝妈们真的应该给宝宝做一点
昨天酝酿了许久终于把鸡肉松的制作写好了发表的时候也不知道头条抽的什么风把我的图片都吞了于是自作聪明的点了修改想再重新放次图结果依旧悲剧更悲剧的是一直在修改审核中......无奈只好删除了重新写反反复复2个多小时就这么过去了~
好了下面开始曦宝一天的投食计划了
1米粉用温开水冲好现在曦宝是给她喂饭的小勺3平勺的量千万不要喂的太饱哦不然容易积食对宝宝的肠胃也不好
2从冰箱拿出鸡肉松然后用干净干燥的勺子盛一勺放到冲好的米粉里面拌匀OK~开吃是不是超级简单
再啰嗦一遍鸡肉营养丰富肉质细嫩滋味鲜美而且纤维短比较好嚼烂非常适合给宝宝添加辅食
1西兰花洗净用盐水浸泡15分钟左右捞出洗净后开蒸一般我蒸20分钟以内
2蒸好后用研磨碗碾碎因为已经给曦宝加了一个月的辅食了现在开始让她尝试带点颗粒的食物了所以我碾的不是特别细
3米粉用温开水冲好然后冰箱拿出虾皮粉放一点进去再把西兰花倒进去拌好OK~开吃
苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素婴儿常吃苹果泥可预防佝偻病果胶能帮助止住轻度腹泻因此苹果泥具有通便止泻的双重功效生吃通便蒸熟吃止泻哦宝妈们不要搞错了哈~
因为给曦宝最近才加的第三餐所以晚上我一般5点半-6点左右喂她就给她吃点水果泥或者蔬菜泥怕一开始添加晚上吃太多对她肠胃造成负担
蒸苹果都会做吧~就不啰嗦了蒸好后我给曦宝用咬咬乐装起来让她自己咬着吃的连吃了2管最后吃完给她拿掉的时候居然哭了~