排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
你容颜如昔我白骨坠地。
在排球比赛中站立发球是运动员最易控制的技巧发球者可以按照自己的想法控制自己抛球脚步和摆臂的动作因此一般来说站立发球是最不容易发生失误的但站立发球仍然需要良好的协调性那么下面就跟随小编来学习站立发球吧
51, 51, 51; text-indent: 2em;">站立发飘球
站立发飘球为排球中最常见的发球方式发球者站在离端线几步远的位置将球抛起的同时向前迈步张开并伸直手掌击打球的中心部位且在击中后继续保持朝着目标方向
击球点与目标一致使发出的球不旋转直接越过球网排球上的接缝与气流会产生微妙的相互作用因其不可预测从而增加了接发球的难度（与棒球中的不旋转球类似）
51, 51, 51; text-indent: 2em;">在站立发飘球时首先站在靠近自己的指定防守位置最近的端线后方两步远处双脚髋部和肩膀正对瞄准的目标区域将重心放在与惯用手同侧的脚上用非惯用手持球手臂朝发球的目标方向伸直然后用惯用手扶住球
发球时抬起惯用手手臂使肘部靠近肩膀同时另一只手将球抛起至惯用手一侧的肩膀前上方2英尺（0.6米）处
与非惯用手一侧的脚向前迈一步同时张开惯用手手掌击打排球的中间部位发球后使手掌跟随球运动并保持手掌正对目标区域而后惯用手一侧的脚向前迈步然后快速移动到防守位置
51, 51, 51; text-indent: 2em;">准备
1. 站在靠近指定防守区域的端线后两步远的位置
2. 双脚髋部与肩膀正对目标区域站好
3. 将重心放在惯用手一侧
4. 用非惯用手持球
5. 将非惯用手手臂向目标区域方向伸直
6. 用惯用手扶住球
51, 51, 51; text-indent: 2em;">发球
1. 将惯用手手臂抬起肘部靠近耳朵
2. 另一只手轻轻将球抛起到惯用手一侧的肩膀前上方大约2英尺（0.6米）处
3. 将击球手臂另一侧（即非惯用手一侧）的脚向前迈一步
4. 张开手掌击打球的中间部位
随球动作
1. 使手掌跟随球运动
2. 保持手掌正对目标区域
3. 惯用手一侧的脚向前迈一步然后迅速移动到防守位置
51, 51, 51; text-indent: 2em;">错误
发球中存在的许多问题例如发飘球太深或太宽导致出界或发球触网等均是因为抛球不正确引起的
更正
确保抛球能够将球平稳地抛于击球手臂一侧的肩膀的前上方稳定的抛球是发球稳定的前提
小编教你的站立发球小技巧身为排球迷的你都学会了吗学会的话就赶紧叫上朋友们一起去排球场里实践试试吧