你的长相已经严重影响了我的生活
我们经常说女孩子应该笑不露齿可现如今我们都是女神和女汉子的结合体既有温和端庄的姿态又能够开怀放声大笑然而有些妹纸开口大笑满口的黄牙简直不忍直视牙齿发黄可不是一天形成的这是日积月累没有护理好牙齿的体现任何的营养不良卫生习惯不好饭渍堆积等都会造成牙齿变黄问题护理好牙齿保持牙齿的洁白度可是个技术活不过牙齿变黄的你也别担心这里有小妙招让你重获小白牙
妙招1活性炭美白牙齿
活性炭有着非常好的吸附功效可以过滤掉牙齿表面的一些污垢和脏东西同时让你的小黄牙变白起到美白牙齿的效果将少量的活性炭粉末与清水混合然后用来漱口漱口五分钟时间再吐出来最后用温水再漱一遍口经常这样用活性炭漱口可以有效改善牙齿发黄的问题让牙齿尽快白起来
妙招2食醋美白牙齿
经常不注意口腔卫生的人牙齿就很容易出现黄色或黑色的牙菌斑这让牙齿看起来非常泛黄美眉们可以利用食醋来美白牙齿将少量的食醋用清水稀释稍微稀释即可然后在口腔内含漱两三分钟再吐出来最后用温水漱口可以反复重复几次坚持一段时间能够收获非常好的美白牙齿的效果
妙招3绿茶美白牙齿
绿茶当中含有大量的氟它可以与牙齿当中的磷灰石结合从而起到预防蛀牙减少牙缝细菌美白牙齿去除口气的作用美眉们可以经常用绿茶来漱口牙齿发黄的问题会得到良好的改善
妙招4自制美白牙膏美白牙齿
让泛黄的牙齿重新恢复洁白你还可以自制美白牙膏准备小半勺的食用盐和小苏打再准备适量的薄荷精油或者是橄榄油将其充分搅拌均匀制成天然的美白牙膏每周可以用来刷两次牙频率不要过高太频繁使用的话会引起牙釉质的损伤控制好美白牙膏的使用频率重获洁白牙齿指日可待哦
养成美白牙齿的好习惯很重要
日常生活当中有很多的不良习惯会让我们原本洁白的牙齿变黄因此养成美白牙齿确保口腔清洁的好习惯非常重要
1定期更换牙刷我们每天所使用的牙刷每隔两三个月就要定期更换一次以减少细菌的滋生若不经常更换牙刷牙齿就容易变黄和长出牙菌斑
2采用正确的刷牙方式有很多美眉的刷牙方式都是不正确的采用正确的刷牙方式可以保持牙齿的洁白度将牙刷放置与牙龈呈45度角的位置轻轻缓缓地上下画圈地方式刷牙而不是左右刷动这样会刷得更加干净清洁
3使用电动牙刷建议美眉们使用电动牙刷它的清洁力度更强可以避免污渍残留在牙缝之中而导致牙齿变黄（图片来源视觉中国）