瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
我可以改变往日的脾气但必须换来你的温柔。
一角瓜子和白瓜子是一种吗
白瓜子和角瓜子的确是相似但是确实不一样从价格上说白瓜子便宜一些角瓜子较贵从颜色上来说白瓜子非常白角瓜子有点黄
二角瓜子有哪些营养
蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤维胡罗卜素硫胺素核黄素维生素E钾钠硒铜锌锰铁镁钙等成分
三角瓜子的禁忌人群
1高脂血症患者瓜子含有大量脂肪高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高而血脂升高往往又是动脉硬化高血压冠心病等病疾的重要致病原因之一
2胆囊切除者瓜子油腻,其所含的脂肪需要胆汁去消化胆囊切除后储存胆汁的功能丧失这类病人如果食用瓜子会引起消化不良
3胃病肝病患者瓜子含有大量脂肪肠炎痢疾等脾胃功能不良者和肝病患者食用后会加重病情
四角瓜子食用过多的危害
1增加肝脏负担
瓜子的炒制和加工时会添加一些色素糖精或香精物质会加重肝脏负担
2引起胃病
据医学研究嗑瓜子会引起肚子痛等并是由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠导致胃肠道内胀气而引起嗳气腹胀腹痛等腹部不适症状所以这个是第一点需要喜欢瓜子的朋友们注意的地方
3容易造成身体消化不良
瓜子中含有的热量比较高比同等重量的米饭猪肉鸭肉鸡肉等热量还要高吃太多的话,会造成血糖血脂等升高更严重的是,一次性嗑瓜子量太多必然会消耗掉大量唾液和胃液影响正常食物的消化导致消化不良等疾病
4损害舌头
嗑瓜子的同仁们就知道了嗑瓜子的过程中持续的时间长瓜子与舌头反复摩擦会引起舌尖部肿痛红肿起血泡等现象
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