锌缺乏症是锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象，由于身体无法提供充足锌元素，造成缺乏而引起的各种症状。
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对于宝妈来说孩子的健康是头等大事因此为了宝宝的健康在整个养育过程中真的是操碎了心宝妈们常常会担心宝宝身体缺一些营养物质所以总是会给宝宝定期补充各种营养素
但是大家的目光很容易就被孩子缺钙孩子缺铁等问题吸引过去反而是缺锌的问题很多家长都注意不到其实缺锌对孩子的身体发育造成的伤害还是很大的而我国的儿童缺锌的比例却是高达了百分之六十的比例
其实缺锌初期很难被发现这也是为什么很多家长都不知道孩子是不是缺锌的原因等发现的时候也已经很严重了4个信号代表孩子缺锌严重家长们可别疏忽了小心不发育
孩子缺锌会影响他们大脑的发育由于无法很好地把精力专注在学习上所以很容易导致他们学习成绩落后他们的认知能力较差智力方面也会比同龄孩子偏低对他们的前途都有着很大的影响
锌的缺少还会对我们的皮毛还有皮肤状态的发育像是指甲头发皮肤等等像是这种孩子我们经常能够看到他指甲上有小白点这就是缺锌的表现而且手指上还会有倒刺头发比较黄或者是比较稀少这都是缺锌的一大表现
这是不少家长都知道的一点但是不少父母也会以为孩子不爱吃饭是因为消化系统出现了问题如果给孩子调理了肠胃问题孩子还是挑食厌食也该考虑一下孩子是缺锌的问题了不要忽视
锌参与促进免疫器官的发育宝宝体内缺锌免疫细胞抗击病毒的能力就会被削弱导致宝宝的免疫力变差经常生病
宝宝的一举一动都会牵连宝妈的心因此宝妈们在给宝宝喂养方面要记得营养均衡合理搭配只要营养充分宝宝一般是不会出现缺营养物质的此外如果宝妈实在是觉得宝宝缺营养物质了一定要去医院请医生确认
除了医生开的缺锌的药物家长也要注意在饮食中增加一些锌含量丰富的食物如海产品牡蛎虾瘦牛肉鸡蛋等做一款牡蛎南瓜汤颜色上也更容易激发宝宝的食欲
原标题宝宝身体发出四个信号不是缺钙而是缺锌家长别糊涂