半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构。半月板可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤。
那些，失去恋人的，他们带着过去的记忆生活，所以一直难过。
对于很多半月板损伤的人来说都是想知道半月板损伤后要如何恢复吧那么大家知道半月板损伤怎样治疗下面就让我们一起来了解一下半月板损伤吧
膝关节半月板为纤维软骨组织呈周缘厚内缘薄的楔形从平面上看为半月形称为半月板其充填于股骨髁与胫骨髁之间有增强膝关节稳定的作用半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一在从事剧烈运动和特殊职业的人员中半月板损伤的机率更高半月板无血管故伤后不愈合只有少数边缘的撕裂者可以愈合因此一旦半月板软骨损伤常膝关节疼痛会影响劳动应及时治疗
半月板损伤的症状
1大部分患者无外伤史伤后逐渐肿胀伤侧较显著
2疼痛往往发生在运动中的某种体位体位改变后疼痛即可能消失疼痛部位在两侧关节间隙
3可以行走但乏力上下楼梯时尤为明显且伴有疼痛或不适病程长者股四头肌会逐渐萎缩
4交锁症状当运动中股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除可突然造成膝关节的伸屈障碍形成交锁放松肌肉改变体位自主或被动地旋转伸屈之后交锁多可解除
半月板损伤如何治疗
半月板损伤最重要是靠自己平时的控制平时注意减少剧烈运动减少长时间站立的姿势药物方面配合外用专业的活血化瘀舒筋活络消肿冶疗能促进局部的血液循环促进半月板损伤的愈合
非手术疗法还包括卧床休息抽吸关节内积液弹性绷带加压包扎等以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼适用于症状轻或有明显退变者
半月板损伤手术治疗
术前准备
术后24小时不能下床术前应教会病人使用厕所练习床上排尿防止因手术体位不适的排尿困难及尿潴留等引起的并教病人利尿另外因术后患肢固定 故术前还应教会患者在固定的情况下去厕所解大小便时将患肢抬高垫起的方法以确保舒适的体位年纪大的患者还应教其使用床边坐便椅及助行器的方法
术后护理
手术后6小时应将患肢抬起高于心脏利于回流同时要制定完善的功能锻炼计划以帮助患肢恢复防止肌肉萎缩
（一）一般护理
患者回到病房以后要合理安排患者的搬运搬运过程中要注意患者的安全并保护患者的隐私要向患者交代注意事项及时进行生命体征的测量做好护理记录
（二）麻醉后护理
患者术后去枕平卧6小时并向患者交代术后6小时内除头部不可抬以外其他可动关节都可以活动以缓解患者在术中的疲劳如患者感口腔极度干燥可适当给予温开水缓解口干舌燥等不舒适感觉另外麻醉针眼处要加强护理一旦发现有渗出要及时通知医生给予敷料的更换
（三）患肢护理
手术后患者应给予高度的肢体高度应高于患者的心脏以帮助血液循环防止患肢肿胀最重要的一点是观察肢体的血液循环皮肤温度神经感觉充盈度伤口的外周循环和足背动脉的脉搏情况患者应注意夹板固定牢固松紧度适宜
（四）功能锻炼
术后早期练习以避免粘连和肌肉萎缩为主要目标不得过多行走不应以行走作为练习的方法否则极易引起关节肿胀和关节积液影响功能恢复及组织愈合