长期摄食不足是营养不良的主要原因。如多产、双胎及早产儿若不注意科学喂养，常引起营养不良。
多年后，你和她深情似海，会不会想到还欠我一个未来。
1）发育硬核指标不达标
从宝宝出生之后特别是月龄6个月之前每个月都会有一个生长发育的硬核指标也就是宝宝发育的身高体重头围
男宝宝和女宝宝的标准有所差别如果你的宝宝都在健康范围内就不用担心营养不良的问题了
通过宝宝身高体重头围的测量是最直观的宝宝发育监测方式如果这几个指标不达标就需要宝妈引起重视了
一个同事的孩子从出生之后就长的比别的孩子慢一些看起来就明显比别的宝宝瘦一些
前段时间去医院检查医生给出的结论就是发育迟缓
2）反应迟缓
家长们不要觉得宝宝婴儿期整天很悠闲其实忙着生长发育呢特别是大脑的发育速度是很快的为了配合身体机能和大脑的发育宝宝才大部分时间都在睡觉
如果这一阶段出现营养不良的问题很容易影响到脑细胞的分离速度神经系统的调节功能会受到阻碍可能会导致宝宝的语言能力和运动能力发育迟缓
如果发现宝宝出现发育迟缓的问题建议及时就医根据医生的建议进行调整
3）情绪起伏比较大
有些宝宝一出生的时候就是一个天使宝宝不哭不闹的很安静
但有些宝在发育阶段情绪起伏比较大可能是由于维生素的缺乏导致的对情绪管控能力的削弱
宝妈如果发现宝宝总是情绪起伏比较大就需要多加注意了
维生素B1缺乏的话更容易出现情绪暴躁容易生气的情况维生素B6缺乏这种维生素的宝宝更容易出现困倦脾气也是比较容易冲动的维生素B12这种维生素的缺乏可能会导致宝宝出现反应迟缓的问题4）出现便秘口臭问题
3岁前的宝宝特别是增加辅食之后每个宝宝都会有自己的口味偏好很有可能因为偏食等原因出现便秘口臭的问题
如果是这类原因就需要父母在宝宝的饮食上多做调节来改善宝宝的这一问题了
5）比别的宝宝爱生病
很多家长都觉得宝宝比较小特别是3岁前抵抗力比较弱也是正常
其实母乳喂养阶段宝宝在月龄6个月前依靠母乳中的抵抗力就可以平安无恙在6个月这个月龄的时候可能由免疫力的青黄不接出现生病的问题大多数的时候还是比较健康的
如果宝宝在生长发育的阶段缺乏微量元素可能出现免疫力下降的问题具体表现为比别的宝宝更容易生病
如果出现这种问题宝妈就需要在辅食上多下功夫了
① 尽量母乳喂养
对于哺乳期的宝宝来说能够坚持母乳喂养的话宝宝的营养问题一般就不需要太过担心了
母乳是宝宝的私人订制口粮营养丰富还自带免疫力而且相对于配方奶粉来说更容易被宝宝的肠胃消化吸收
世界卫生组织对于母乳喂养持续时间的建议至少2年
如果条件允许的话可以延长母乳喂养的时间
② 添加辅食注意营养均衡
想要健康喂养宝宝就一定要及时的添加辅食母乳喂养对于6个月之前的宝宝是万能的但对于月龄满6个月之后的宝宝来说不足以满足宝宝的全部营养需求了及时的添加辅食也是很关键的
③ 避免宝宝养成挑食的习惯
宝宝的味觉是在胎儿阶段已经形成了每个宝宝都有自己的偏好所以刚开始给宝宝喂辅食辅食的搭配可能影响到宝宝今后挑食的问题
宝妈可以在辅食上尽量多样化让宝宝适应不同食物的不同口感不要因为个人的偏好自己不喜欢吃的就不给宝宝做
很容易造成宝宝形成同类的偏食问题会影响到宝宝的营养均衡
原标题宝宝营养不良的五种表现宝妈一发现就要重视以免影响孩子发育