孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
太多心酸无处诉说，太多难过如何洒脱。
胎毒主要分为湿毒和热毒是妈妈们在怀孕期间积下来的民间说的胎毒从中医上讲即为内热女性在怀孕以后都希望自己的宝宝能够长得漂亮又健康但是每个人的体质不同和饮食关系在孕晚期会使胎宝宝染上胎毒出生后会出现黄疸和湿疹等其他的现象孕晚期经常吃这3种食物可能会帮助你去除胎毒
莲子中的钙磷和钾含量非常丰富莲子中央绿色的芯称莲子芯含有莲心碱异莲心碱等多种生物碱味道极苦有清热解毒泻火之功能滋养补虚莲子中所含的棉子糖是老少皆宜的滋补品对于久病产后或老年体虚者更是常用营养佳品莲子营养十分丰富除含有大量淀粉外还含有β-谷固醇生物碱及丰富的钙磷铁等矿物质和维生素孕晚期吃点莲子加点百合煮一碗甜汤也是具有很好的清胎毒效果的
民间有吃莲雾清肺火之说营养成份有蛋白质膳食纤维糖类维生素BC等带有特殊的香味是天然的解热莲雾剂吃莲雾可以清肺火莲雾中含有丰富的维生素和膳食纤维是天然的解热佳品莲雾还具有开胃爽口利尿清热以及安神等食疗功能实在是清胎毒的上上之选
胎毒是产后急性过敏重症的俗称主要表现为各种皮肤变态反应如疮疖疥癣痘疹等鹅蛋比鸡蛋所含的营养成分更高因此在孕晚期准妈妈们就要吃鹅蛋喝黄莲水等等来去胎毒鹅蛋含有丰富的卵磷脂蛋白质维生素等所含的营养成分有利于孕妈妈的吸收有利于胎儿的健康发育