缺硒是指人体缺少硒元素。人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状，少数患者可出现神经症状及牙齿损害。
从来没有人问我那时候为什么这么轻易的放你走甚至没有一点的挽留，或许放手比纠缠更深爱。
缺硒会导致贫血高血压心脏病肝硬化糖尿病和白内障如果长期缺硒还会引起一些胃肠道疾病或者是一些甲状腺疾病另外如果缺硒严重还可能会引起一些克山病和一些大骨节病
1神经受到损伤
硒是人体必不可少的微量元素之一如果体内长时间的缺乏硒元素可能会导致神经系统受到损伤容易出现厌食失眠症状
2心脑血管疾病
如果患者的体内长时间的缺乏硒元素会影响血液的循环容易增加心脑血管疾病的发病几率比如高血压冠状动脉粥样硬化性心脏病
3糖尿病
长时间的缺乏硒元素还有可能会导致胰岛功能受到损伤容易影响胰岛素的分泌进而引发糖尿病
硒属于一种微量元素它主要是能够调节免疫性功能它能够增加机体抵抗力对于一些自身免疫性疾病或者肿瘤起到预防的作用
1预防心脑血管疾病
如果一个人的身体缺硒那么患者的心肌就会受损所以如果有心肌充血的问题适当补充硒可以降低胆固醇和血脂
2保护肝脏
适当补充硒可以保护人的肝脏而且还能预防肝脏病变对预防肝炎或脂肪肝效果突出
3提高视力
现在的人可能因为平时用眼多视力不好这时可以适当补充硒满足他们的视力需求从而预防眼疾的发生对抑制眼睛疲劳也有很好的作用
4增强你的抵抗力
如果适当服用一些补硒产品可以提高身体的免疫力杀死体内的一些细菌而且补硒还可以有抗癌防癌的作用如果癌症患者术后适当服用一些硒可以控制病情避免病情恶化而且还能改善放疗带来的负面身体伤害
5可以防癌抗癌
癌症患者术后可适当补硒可有效控制病情恶化减轻放化疗毒副作用也可提高抗癌药物疗效
hpv一般是由女性宫颈疾病引起的如果没有及时治疗严重时可能会引起宫颈癌硒是一种人体必需品对人体提高免疫力起到关键的作用但是人体缺硒可能会造成脱发全身疲惫等现象因此补硒可以让患者的抵抗力变强使hpv转为阴性但并不是所有的hpv病毒都能转阴如果患者患有高危型hpv感染则不会有转阴的帮助
补充硒是能提高免疫力的因为硒是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分清除体内过氧化物保护细胞和组织免受过氧化物的损害非酶硒化物具有很好的清除体内自由基的功能可提高肌体的免疫力抗衰老所以多补充硒是有用的
补硒一般能改善睡眠补硒能够提高身体的免疫细胞活力同时还能提高身体的抵抗力对于改善睡眠的积累的效果出现失眠可能是长时间熬夜或者精神压力过大引起可以使用安神的药物调理
硒作为一种重要的微量元素对于癌症的发生具有一定程度的预防作用硒能够抑制多种潜在的致癌物质也可能会成为癌细胞的杀伤剂同时硒有可能降低化疗的副作用减轻晚期癌症病人的疼痛症状
硒元素被誉为天然解毒剂研究表明定量补硒,能在很大程度上缓解肝脏的压力提高肝脏解毒能力增加巨噬细胞吞噬能力及杀灭细菌的能力,快速把体内的废弃物及时排出体外所以此时补点硒更有益于身体排湿毒
克山病与缺硒关系密切硒可预防骨髓病变对于克山病等地方性疾病具有较好的预防和治疗作用
适当补充硒元素可促进前列腺产生液化因子使凝固的精液变成稀薄流动的液体有利于精子活力恢复可提高精子的质量减少男性不育症状出现的可能性补充硒元素还可刺激神经以及内分泌有助于男性出现第二性征使生殖器可正常的勃起以及完成性交行为可帮助保持健康的性行为
硒对于甲状腺结节的治疗几乎没有效果但部分研究认为硒有一定保护甲状腺免受免疫破坏的作用而临床上并没有硒对甲状腺结节治疗有作用的确切证据所以硒治疗甲状腺结节可能是一种误解