请问怀孕的不同阶段应该补充什么不同的营养
1、孕初期营养补充原则：保证优质蛋白质、碘、锌和钙、叶酸的供给。适当增加热量。确保无机盐、维生素的供给.2、孕中期营养补充原则：不可猛吃猛喝。补充充足的蛋白质，可用蛋白粉来补充，补充丰富的维生素，同时注意铁、锌、钙等元素的补充。不可偏食，平时吃素的准妈妈要谨防营养跟不上。合理饮食
