平时应该怎么给你孩子补钾呢？什么食谱的补钾的呢？哪些水果可以？
含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。宝宝补钾食谱:鱼香豆腐1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香
