怎么改变新生儿睡眠？有哪些方法？请告知谢谢
新生儿正常的睡眠时间是15-20个小时左右，主要观察宝宝状态是否健康、正常，如宝宝吃奶、大小便、精神等状况等若都很正常即可。大人别太晚睡，宝宝的睡眠习惯是跟随大人的。白天照常活动，晚上不熬夜，特别是小孩跟大人睡在一个房间，睡觉时间应尽量和宝宝同步。比较暗、安静的睡眠环境是最好的，
