第一次献血之前要注意什么和准备什么？

准备：1.提前洗澡，因为献血后针头三天内最好别沾水。2.自学献血常识吧，网上有的是，了解自己的目的和需求，以免失望。3.献血前不要吃过油腻的食物，不要吃高蛋白的食物，以免血脂过高无法献血。4.第一次的话，我建议最好让有经验的朋友陪同，或者几人结伴去献血，因为紧张，难免会有特殊事件