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失去的就让它随风去吧
孩子学习舞蹈的时候总是避免不了磕磕碰碰有的时候还会让自己受伤让家长心疼不已那么孩子学芭蕾舞的注意事项有哪些呢
首先无论是学习什么舞蹈热身都是很重要的不做好热身的话很容易导致损伤孩子练习的时候一定要先得到充分的热身无论是地面练习扶把练习还是脱把训练身体在预热之后运动的关节才慢慢开启并且训练中转腕转肩转膝转踝等动作不可避免头颈部还有一些身体的关节也会活动所以说只有做好热身才能够保证孩子不受伤
需要比较宽敞的练习场地避免因为空间过小孩子练习时误碰到其他物品受伤此外孩子在初学时每天练习15分钟课程进度不要太快要逐步增加到每日半个小时练习过程中要适时休息以免伤及足弓腿部肌肉和肌腱
还有孩子要经常剪脚趾甲我们都知道芭蕾舞有很多的运用足尖的动作而在孩子进行到脚尖练习后脚趾头的运用会越来越多所以妈妈们需要经常帮孩子剪掉长长的脚趾甲长脚趾甲是芭蕾舞大忌最好的方式是剪成方圆形
《白毛女》（THEWHITEHAIRGIRL）1965年首演，作曲：严金萱；首演者：上海芭蕾舞团；女主角：蔡国英（A）、茅惠芳（B）饰喜儿；顾峡美（A）、石钟琴（B）饰白毛女；男主角：凌桂明饰大春；主要男配角：董锡麟饰杨白劳。它根据同名歌剧改编，讲述贫苦农民的女儿——喜儿，被迫卖……阅读全文 >>
知名赛事1、莫斯科国际芭蕾舞比赛（MoscowInternationalBalletCompetition）始于1969年，是最具权威性的国际芭蕾舞大赛之一，吸引了世界各地的参赛选手。许多芭蕾舞大师都是通过莫斯科国际芭蕾舞大赛走向世界的。比赛分成少年组和成年组两个年龄段，每个组别……阅读全文 >>
20世纪初，俄国芭蕾已在世界芭蕾舞坛中占据主导地位，拥有自己的保留剧目，表演风格和教学体系，也涌现了一批编导和表演人才。此后，一批俄国芭蕾舞界的年轻人要求革新、探索新的表演手段和发展道路。戈尔斯基和福金就是他们的带头人。福金的革新思想不可能在帝国剧院内实现，他的主要作品都是在国外……阅读全文 >>
学芭蕾舞腿型是会变化的，那么学芭蕾舞腿型对比照片是什么呢？练习芭蕾舞有很多的好处，比如它可以改善形体，芭蕾舞的基本动作当中有很多肩背和手臂的动作，练习起来可以松弛肩背部紧张地肌肉，还有练习芭蕾舞可以提高协调性和平衡能力，因为它有很多垫起脚尖和单脚的动作。不过凡事有利就有弊，如果学……阅读全文 >>
学习阶段◆Stage1启蒙养成以培养孩子的兴趣为主。学习要点在于后背的挺拔和腿部肌肉力量的训练，着重于小朋友脚踝、腿及膝盖收紧的正确方法，并力求保持后背挺拔、肩膀松弛。◆Stage2初级阶段以把杆为主，从初级开始就要对“开”、“绷”、“直”严格要求。若启蒙阶段基础比较扎实，那么此……阅读全文 >>
从64年起，开始了中国芭蕾舞剧的创作实践。事实上第一代芭蕾舞剧编导，大都是从学习民族舞蹈转向芭蕾专业的，他（她）们的民族文化背景，无疑有助于芭蕾舞剧民族化的探索。大型中国芭蕾舞剧《红色娘子军》（THEREDDEPACHMENTOFWOMEN）的上演，虽不是严格意义的“首开记录”，……阅读全文 >>
创作一部芭蕾作品，编导是关键人物，他根据文学剧本（或一个故事、一首诗、一部音乐作品）构思出舞剧结构或舞蹈结构，再由演员来体现。编导和演员都必须掌握芭蕾语言（或芭蕾语汇）——芭蕾技术技巧，以及运用芭蕾语言表现特定内容或情绪的能力，编导应该深谙它们长于表现什么，不能表现什么；而演员则……阅读全文 >>
新时期的中国芭蕾，展现出蓬勃发展的态势：首先是以更开放的眼光，面向世界广泛吸收、借鉴，而不只局限于单一的俄罗斯学派的影响。从80年代初，陆续有来自英、法、德、瑞士、加拿大等国的著名芭蕾艺术家以友好交流的形式传授技艺。先后有芭蕾宿将安东·道林、著名芭蕾编导本·斯蒂文森（B·STEV……阅读全文 >>
民间舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约，即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄、性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异……阅读全文 >>
装备舞蹈者穿的都是专门设计的服装，对于他们而言，练功服绝不仅仅是为了漂亮，它们中每一件都非常实用。最基本的要求，是要具有保护，塑身的作用。紧身裙衣和紧身白色裤袜是舞蹈者在练功室最常用的基本练习服，而穿紧身的舞蹈服是为了保护体型，一般的芭蕾舞练习服是连体的。棉和莱卡的结合会同时保有……阅读全文 >>