我很想你,毋庸置疑,无能为力。
天气炎热孕妈妈由于生理负荷加大机体代谢产热增多而且孕妈妈的皮下脂肪层比任何时候都要厚这一切都不利于产热和散热的平衡如果此时再碰上居住环境狭小不通风就很容易发生中暑那么孕妇中暑了要怎么办呢
首先要通风大家要了解孕妇中暑的症状比如胸闷头晕身体发热等这时应让孕妇立即离开高温环境到通风较好的凉爽处休息
第二步迅速采取急救解开孕妇衣服多饮些淡盐水或服十滴水仁丹解暑片藿香正气水等短时间内即可好转
第三步孕妇中暑严重怎么办出现高烧昏迷抽搐者应让患者侧卧头向后仰保证呼吸道畅通在呼叫救护车或通知急救中心的同时可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸后背等处
很多解暑药对孕妇有严格要求一般都写上孕妇禁服也有一些解暑药孕妇可以服用但必须在医生指导下服用
孕妇如何预防中暑
孕妇须留意个人卫生常常用温水擦洗如用冷水洗浴皮肤污垢不易消除且妊妇受凉轻易感冒如用热水泡浴高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统造成胎儿畸形
衣着应凉爽宽大妊妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤衣着宜宽松胸罩和腰带不宜束缚过紧
公道调配饮食为了保证母体和胎儿的营养妊妇在夏天要保持食欲多吃新鲜蔬菜如黄瓜西红柿扁豆冬瓜等;多吃新鲜豆制品常吃鸡肉丝猪肉丝蛋花紫菜香菇做成的汤;同时常常变换菜肴花腔另外要留意少吃油腻的食品妊娠期下肢若无显着浮肿可喝一些含盐的饮料以增补出汗损失的盐分
温馨提示平时多喝水多吃新鲜蔬菜孕妈妈千万不能吃冰冷食品
很多美女产后肚皮松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。所以,小编建议大家使用束腹带,大家知道产妇束腹带怎么绑吗?产妇束腹带怎么绑?小编总结如下:1、首先穿收腹带,要在内衣外面穿用,先固定内侧腰带。2、再固定外侧上部的腰带。3、然后固定外侧下部的腰带。4、穿好……阅读全文 >>
孕妇菜谱是有一定讲究的,那么孕妇菜谱做法大全是什么呢?补血安胎山药乌鸡汤。将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出。另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个……阅读全文 >>
孕妇按摩脚的好处缓解脚抽筋。到了怀孕后期,由于身体负担过重,大多数准妈妈都有过在睡梦中,被小腿或脚部突然抽筋的疼痛惊醒的经历,所以多按摩腿脚,可以缓解抽筋现象。孕妇怎么按脚按摩腿部准妈可以采取舒服的仰卧位,准爸用左手轻轻握住妻子的膝盖,右手握住妻子的脚腕;保持这种体位,准爸爸按着……阅读全文 >>
产后使用束腹带有利于子宫收缩的,一般产后会到病床后就可以用了。那么大家知道什么是孕妇束腹带吗?什么是孕妇束腹带?小编分析如下:孕妇束腹带束腹带,是指产后收腹带。还有一种就是透气的白纱布,长950公分,宽14公分收腹带。开始绑的时间:自然产产后第2天。剖腹产第6天(5天内用束腹),……阅读全文 >>
在怀孕初期,孕妇总会有各种各样的疑虑,毕竟孕妇开始了一段漫长的生理变化,在这段期间内衣服需要一个人养两个人,不仅要支撑自己的身体,而且还要维护胎儿的营养。在怀孕的后期胎儿逐渐生长,头部逐渐从骨盆的入口进入骨盆腔中,这就是所谓的入盆那么入盆大概是在什么时候呢?孕妇怀孕几个月孩子入盆……阅读全文 >>
话梅是大部分人都喜欢吃的零食,不仅能提高食欲,还能刺激肠胃蠕动。大多数女性在怀孕时都想吃些酸的食物,当出现妊娠反应之后就想吃些酸性食物缓解呕吐,恶心等症状,从而减少孕吐。那么,孕妇早期可以吃九制话梅吗?孕妇可以吃九制话梅吗早期可以吃。九制话梅酸甜可口,能够促进唾液、胃液分泌,增加……阅读全文 >>
1、症状:怀孕已28个星期以上,阴道忽然出血。可能:有早产的可能,也可能是胎盘脱落,或者是阴道、子宫出血。处理:立即去看医生。少量出血可能无关紧要。2、症状:在怀孕3个月左右,发生阴道出血,腹痛并有不寻常的背痛。可能:流产或子宫外孕。处理:立即去看医生。如诊断是子宫外孕,要施手术……阅读全文 >>
孕妇可以吃黄金瓜吗?孕期多吃水果蔬菜已经成为了很多准妈妈的常识,因为水果中含有的维生素和叶酸可以让准妈妈和胎儿更加健康。黄金瓜中也是如此,孕妇是可以适量吃的。1、黄金瓜中含有丰富的维生素和叶酸,平时吃一点能满足身体对这些营养的需求。2、黄金瓜有一……阅读全文 >>
1、每晚睡觉8小时为最佳怀孕以后,为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间,即使孕妈妈晚上睡不着导致熬夜,那么也可以在白天补充睡眠时间。孕妈妈的睡眠时间应比正常人多一些,每晚最少8-9小时。2、午睡0.5-1小时最佳午睡时间长短可因人而异,因时而异,半个小时到一个小……阅读全文 >>
孕妇能吃甘蔗吗?孕妇不宜常吃甘蔗。虽然医学研究表明,甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,不但香甜有嚼劲,而且还可以提供人体所需的营养和热量。但是,因为甘蔗含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,处于特殊时期的……阅读全文 >>