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宝宝的肉泥的做法

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宝宝6个月左右就可以添加辅食了8个月的宝宝身体会快速的发育所以需要添加肉类的辅食因为宝宝的消化系统不是很完善所以在给宝宝添加肉类辅食时需要做成泥状方便宝宝咀嚼消化宝宝的肉泥的做法有哪些?

宝宝的肉泥的做法

1.猪肉泥瘦肉绞碎蒸熟后压成泥再以汤匙喂食猪肉含有丰富的蛋白质脂肪碳水化合物B族维生素C等对防治婴儿营养性贫血有较好的作用适合6个月以上宝宝食用

2.牛肉泥食材西兰花5朵牛里脊肉100克首先将西兰花去掉根部老皮放入开水中烫2分钟关火焖3分钟牛柳一块切成2厘米左右的块状放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀并放少量的盐蒸熟即可蒸的时候要注意时间不要太久不然肉泥会变得比较粗糙就不好吃给婴儿试试味道之前也可以加入一点米粉增加甜味口感会更好

3.鸡肉泥鸡肉泥的肉质会比较松软比较适合宝宝食用并且鸡肉内也含有较丰富的动物蛋白和其他矿物质可以提供给宝宝更多的营养给宝宝做鸡肉泥可以选择鸡胸肉先把鸡胸肉切碎之后放到锅里煮熟压成泥状就可以用勺子喂给宝宝吃了也可以根据宝宝的口味加调料

宝宝的第一次辅食吃什么好

1.宝宝第一次吃辅食通常可以吃米粉米粉里面含有的营养物质比较全面比如含有维生素D和铁元素宝宝第1次吃辅食时可以适量吃一些米粉随着宝宝逐渐成长并且还可以让宝宝适量吃一些鸡蛋羹和水果泥同时还应注意多喝温水保持饮食均衡营养有利于促进宝宝的生长和发育

2.米粉是第一次添加辅食的首选因为米粉的特质是对宝宝来说最容易吸收的而且还不容易造成宝宝过敏在调制米粉的时候一定要注意用温水而且不要太稠那样宝宝会很难下咽而且米粉中含有很丰富的钙碘等多种营养素对宝宝的健康成长很有帮助

3.第一次添加辅食还可以用当季的水果做成果泥给宝宝吃;也可以吃一些半流质淀粉食物促进宝宝消化酶的分泌

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2023-06-13
婴儿
婴儿
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