孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。
在古代，他们不短信，不网聊，不漂洋过海，如果他想她，就翻过几座山，走五里路，去牵她的手。
很多人都知道睡姿对于正在处于妊娠期的女性来说是非常重要的而孕中期的睡姿却很常被忽略那么孕中期注意睡姿的原因有哪些呢孕中期即怀孕孕十三周到二十七周的这一段时间在这时虽然胎盘已经形成胎儿相对进入了比较安全的阶段但是如果不注意睡姿的话还是会对胎儿造成影响
女性怀孕后子宫的容积由还没有怀孕时候的5毫升增至宝宝足月时候的5000毫升而子宫的重量也会相应地增加由没有怀孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克一般到了第五个月或者是进入第28周以后因为子宫逐渐增大了而且肚子渐渐增大膨隆重心前移身体各部位受力方向也会发生变化所以这个时间段的睡姿等均与怀孕前孕早期不同此时的睡姿活动会受到限制
随着子宫和宝宝的长大孕妇的睡姿就会显得越来越重要而如果使用了错误的睡姿的话会使孕妇腹部受到外力的直接作用特别是到了妊娠的晚期不仅会影响到子宫的位置而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫影响子宫和胎盘的血流量所以说如果不注意睡姿的话造成的后果可以是很严重的
推荐食谱一：杂骨菌菇汤食材：杂骨，菌菇，枸杞6颗，姜数片，葱结数个，料酒少许，盐少许，白胡椒粉少许。做法：1、杂骨用水冲洗干净，焯水后捞出用流动的水冲洗干净。放入锅中，倒入足够量的水，放姜片、葱结、料酒和西洋参，中火煮开后转小火，盖上盖子炖半个小时左右。2、将蘑菇洗净，切小块备用……阅读全文 >>
1、合适的穿着：怀孕中期后，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。所以孕妈最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。2、作息：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。3、阴道护理：孕期阴道分泌物……阅读全文 >>
到怀孕中期，早孕的反应减轻乃至消失，身体较为舒适。同时子宫还不太大，不致使胃部受到压迫，食欲会随之增加。胎儿开始形成骨骼、牙齿、五官和四肢，同时大脑也开始形成和发育。因此，这个阶段对营养的要求至关重要。那么，孕中期饮食怎样最好？下面一起来了解下吧。1、优质足量……阅读全文 >>
孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。通常而言，你应该从怀孕20周前（即孕中期）开始考虑补钙的问题，因为胎儿这个时候进入了快速增长期，脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化），都需要钙的支持。怀孕四个月补钙食谱孕四月，胎儿迅速发育，各器官逐步完善，免疫系统的组织器官也……阅读全文 >>
孕中期孕妇补血的水果有哪些呢？有樱桃、葡萄、草莓等等，虽然这些水果可以补血，但是孕妇要切忌食用过多，否则将引起身体不适，对胎儿的健康发育也有一定的影响。下面来详细了解一下这些水果：樱桃：樱桃正是补血固肾强精的果品。其中樱桃虽然娇小玲珑，铁质含量却是果中之冠，所……阅读全文 >>
虽然孕中期胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段，但是有一部分女性还是会发生胎停育的现象，这是为什么呢？孕中期胎停育的症原又是什么呢？下面就来告诉大家孕中期胎停育的症原有哪些吧！子宫异常子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响，内环……阅读全文 >>
我们都知道，孕中期时候的睡姿大有讲究，如果稍不注意就会引起孕妇的不适，严重的话还可能会影响到胎儿。那么，孕中期适合什么睡姿呢？事实上，孕中期最适合的睡姿就是左侧卧，如果采用仰卧的话，整个巨大子宫会压在脊柱前的下腔静脉和腹主动脉上，而采用左侧卧位则可以减少压迫。……阅读全文 >>
妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是：妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。此外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妻的阴道。妻子怀孕后，由于激素的影响，使阴道内的糖原增多……阅读全文 >>
1、孕中期宫缩有条件的准妈妈要平躺下休息，深呼吸，要用口呼吸放松腹部，如果条件不允许，当出现假性宫缩时应马上停止运动，静静的站着或者坐下，等待宫缩的结束。2、准妈妈宫缩的时候肚子非常硬，可以清晰的在肚皮上感觉到子宫的存在，一般是没有疼痛感只是有一些不适的感觉，……阅读全文 >>
妊娠期的前三个月和后三个月应禁止性生活，妊娠的最初三个月，是胚胎的初始发育阶段，胎盘尚未形成，胚胎附着在母体子宫内并不牢靠，如果一不小心，往往容易掉下来，造成流产。后三个月，可导致孕妇羊水感染，增加胎儿和新生儿期的死亡危险。孕中期可以有性生活，但其间的性生活动作也不应过于剧……阅读全文 >>