瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
在静物素描的笔下，解构沉淀。
西瓜子中的脂肪含量较高吃的过多也容易产生饱胀感如果过于饱胀则会影响正常三餐和孕期营养的摄取那么孕妇应该怎样吃西瓜子比较好呢一水煮西瓜子 用料生西瓜子2500g盐适量卤料适量石灰适量 做法 1生的西瓜子5斤甘草3块钱八角桂皮沙姜一起5块钱
2石灰用水化开提前一天化好让石灰水沉淀取上面的水
3找一个大的容器倒入生的西瓜子再倒入沉淀好的石灰水
4用根子搅拌一下使西瓜子全部浸入石灰水中
5用石灰水腌制15小时以上
6把腌好的西瓜子清洗干净要洗上10几遍直到西瓜子没有粘乎乎的感觉就可以了洗干净的瓜子再泡上5小时左右
7清洗干净的瓜子
8加入八角桂皮等买回来的卤料再加入盐盐的用量是一斤瓜子约一两盐的比例
9加水没过西瓜子多加些水
10大火煮最少要煮2个小时以前让卤料充分进入到瓜子里面去我煮了4个多小时中途若没水要加入开水并不时搅拌以免下面的烧糊了
11煮好的瓜子放到竹篇里放阴凉通风处阴干不要放到太阳下去晒晒了的瓜子很硬磕不动
12阴干好的瓜子就可以吃了
二西瓜子仁粥 用料粳米100克西瓜子仁30克盐1克 做法 1西瓜子仁洗净
2粳米淘洗干净用冷水浸泡半小时捞出沥干水分
3锅中加入约1000毫升冷水将粳米放入用旺火烧沸后加入西瓜子仁改用小火慢熬至粥成下入盐调好味再稍焖片刻即可盛起食用
配料:中粒西瓜子10公斤食盐700克糖精80克奶油香精10克。操作:方法1：1.去除杂质、翘板和瘪子，投入冷水中清洗。2.先把糖精溶解干盐水中，盐水量以盐能溶解完为度。3.瓜子沥干倒入炒锅，加入盐水，用缓火炒到熟，出锅后喷以奶油香精即成。方法2：1.将瓜子入锅炒制，开始时火力要旺……阅读全文 >>
配料:瓜子10公斤，熟油200克，食盐300克，糖精80克，香草香精10克。操作:1.去除杂质、翘板和瘪子。投入冷水中清洗。沥干后先把瓜子炒热，加油一半，加盐和糖精各一半（预先溶解在水中，主要起润滑作用，使色泽良好）2.炒到接近熟时，再把余下的油、盐水和糖精一起加水，继续炒到干燥……阅读全文 >>
食材做法1、色拉油中加入糖粉和盐，搅拌均匀2、随后加入全部的蛋清，搅拌均匀，不需要打发3、筛入全部低粉，搅拌均匀至面糊能自然流动4、烤盘中放油纸，用小勺子把面糊摊成薄薄的圆形（约24块）5、把瓜子仁撒表面上6、把烤盘移入预热好的烤箱中层7、上下火175度，烤制15分钟即可，烤制结……阅读全文 >>
最好是一周岁以后再吃瓜子为好。瓜子最好不要给宝宝吃的啊，不要随便给宝宝吃一些坚果，不利于宝宝消化，容易导致腹泻等，另外，瓜子含有胆碱所以你要注意不要多吃，否则会加重肝脏的负担的，如给宝宝吃瓜子的话，要注意安全，别让宝宝卡到，还有吃的时候注意别让宝宝跑动及玩闹，容易呛到气管里的。宝……阅读全文 >>
食材做法1.准备一个南瓜，切成两半，挖出瓜子2.将南瓜子放入盆中，加适量清水洗净3.晾干后备用4.取出50克不要去壳，用刀切碎5.南瓜子与冰糖一同放入锅中6.加一勺水7.大火煮开8.煮至汤汁浓缩时关火9.把渣滤出来10.将煮好的水放入冰箱冷藏护嗓利咽南瓜子冰糖茶成品图……阅读全文 >>
海瓜子其实用来爆炒是最好的，营养价值能够保留，可是爆炒海瓜子应该怎么做呢？首先将所有材料洗干净，准备好。同时也调好水淀粉备用；然后热锅冷油，依次加入生姜，蒜，辣椒圈炒香，加入两汤匙黄豆酱略炒一下。倒入调好的酱料，同时迅速加入金不换，加入适量的盐和鸡精，加入料酒翻炒1分钟。马上加入……阅读全文 >>
西瓜子不仅可以吃，而且还有着健胃，通便的作用，因为西瓜子富含油脂，特别是对于没有食欲或者是有便秘现象的人群可以吃一些西瓜子来缓解。同时，西瓜子还具有降血压的功效，因为它里面含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。优质的西瓜子具有颗粒均匀饱……阅读全文 >>
食材做法1.将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面2.将玻璃钵放进微波炉3.用微波炉默认程序，调到适当时间，我一般先选择两分钟4.转两分钟以后，拿出来翻一翻，我是用双手端起来掂一掂5.再放回微波炉里继续转，这时选择的时间要比先前的短一点了6.在拿出来翻一翻，捻起一颗尝一尝烹饪技巧重复……阅读全文 >>
历史嗑瓜子的习俗在我国明代已经流行，晚清之前主要是西瓜子，晚清以来南瓜子开始流行，民国时期葵花子又异军突起，大受欢迎。嗑瓜子大概最早兴于北方，这不仅因为嗑瓜子的记载主要发现于北方历史文献中，更为客观的原因是北方冬季漫长，农闲时大家整天呆在家中避寒，消磨时间的主要方式就是嗑瓜子聊天……阅读全文 >>
食材做法1.40g黄油和120g面粉、10g砂糖、1g泡打粉、2g食盐混合2.揉搓成为粗玉米粉状态，呈现浅黄色3.随后加入切成小块的火腿肠和瓜子仁4.加入鸡蛋，揉匀成团，放在一边静置一段时间5.放在面板上，擀成1cm左右的大片6.切成3cm见方的小方块7.放在烤盘上面，相互之间空……阅读全文 >>