孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
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薏苡仁就是我们常说的薏仁薏米薏苡仁含有丰富的蛋白质碳水化合物和维生素具有很高的药用价值和食用价值我国中医认为薏苡仁可以补肺清热去风渗湿日常生活中很多养生人士用薏苡仁煮粥泡茶和煲汤那么孕妇可以吃薏苡仁吗?
孕妇可以吃薏苡仁薏苡仁有消肿利尿的作用如果孕期出现浮肿小便不利等这可以在医生指导下合理吃薏仁米
薏仁虽然有一定的营养但是它毕竟属于一种辅助的药材中医认为薏仁有利尿消肿的作用主要用来排毒清热所以孕妇在怀孕期间最好不要吃薏仁以免影响腹中胎儿的生长发育造成不良的影响
薏苡仁具有容易消化吸收的特点既是常用的中药又是普遍常吃的食物无论是用于滋补还是用于医疗作用都很缓和薏苡仁性味甘淡微寒有利水消肿健脾去湿舒筋除痹清热排脓等功效为常用的利水渗湿药薏苡仁有比较好的消肿利尿的作用而孕妇也经常会出现下半身水肿的情况因此有些人萌生出可以使用薏苡仁来帮助孕妇消肿
但是薏苡仁是一种药食同源之物中医认为其质滑利药理实验证明薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用可促使子宫收缩因而有诱发流产的可能尤其是孕早期三个月更要慎食这是因为在一些中医文献中记载了薏苡仁对孕妇有一定影响
但是现代的药理研究表明薏苡仁油在不同浓度下对豚鼠的子宫表现出兴奋和抑制的不同作用但这些作用仅限于动物实验数据孕妇因服用薏苡仁而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道
1. 防癌抗癌因为薏苡仁含有硒元素硒元素可以有效的抑制人体内部癌细胞的产生特别是对霄癌和子宫颈癌有很好的医疗辅助作用
2. 健脾胃促进人体新陈代谢因为薏苡仁含有多种维生素和矿物质被人体吸收后会促进人体的肠胃蠕动从而加快新陈代谢的速度减轻肠胃负担对慢性肠炎和消化不良的症状也有一定的作用
3. 美容养颜美白淡斑薏米中含有大量的B族维生素和维生素E其中B族维生素具有保湿锁水的作用能够改善肌肤干燥缺水的问题而维生素E可以淡化黑色素清除体内自由基使肌肤变得更加光滑细嫩延缓肌肤衰老
4. 减肥塑形薏米中丰富的膳食纤维除了能够增加饱腹感减少食量之外还能够促进肠道蠕动加速食物在肠胃的消化使多余能量快速排出体外从而预防多余热量在体内转化为脂肪而造成肥胖
孕中、后期，孕妇可以适当做些家务，但拖地、扫地时孕妇会弯腰或下蹲，这会增加腹内压力，可能会对胎儿造成影响。一般来说，在孕早期没有流产史或先兆流产的孕妇可以适当做些家务，但时间不宜过长，不能过度劳累，否则可能会造成流产。孕妇能否拖地应根据自身体质或……阅读全文 >>
能吃。孕妇是可以吃蛏子的，蛏子中富含碘和硒，同时还富含多种营养成分，如高含量的蛋白质等。……阅读全文 >>
绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。绿豆汤的作用有解毒和防中暑的功能。现代医学研究也认为，绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多……阅读全文 >>
白菜炒猪肝食材：白菜600克，熟猪肝200克，葱15克，姜10克，盐5克，味精3克，料酒6克，酱油5克，白糖10克，油适量。做法：1、白菜洗净切片，猪肝切片，葱择洗净切花，姜去皮切丝。2、锅中注油烧热，放入葱花、姜丝爆……阅读全文 >>
孕妇是可以平躺着睡的，在怀孕的初期，只要是感觉舒服，哪种睡姿也可以，平躺睡也是适合的。但是要注意：1、到了中后期，最好不要选择平躺，会造成孕妇呼吸困难的情况，由于胎儿的头是向下的，这时候胎儿的心脏是在右侧的，而孕妇的心脏是左侧的，所以在怀孕的中后期的时候，最好……阅读全文 >>
在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在危险对孕妈妈来说，喝汤更有讲究。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，……阅读全文 >>
芥菜头是一种物美价廉的食物，做法很多，比如说清炒、腌制等等，但孕妇们不知道能不能吃芥菜头。孕妇能吃芥菜头，它具有以下的作用：1、解毒消肿、防癌抗癌：芥菜头就含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，稀释毒物，降……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间总是会出现各种不适的症状，这也是女性怀孕最大的特征，也是正常的一种现象。但是如果是在孕晚期出现这种情况则需要谨慎一点。那么，孕妇腰疼是快生了吗？孕妇腰疼是快生了吗妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带……阅读全文 >>
可乐是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐中含有二氧化碳，能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。可乐可以在一定程度上缓解反胃。但是由于可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官……阅读全文 >>
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