高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂。
三餐
饮食安排应少量多餐避免过饱;高血压患者常较肥胖必须吃低热能食物总热量宜控制在每天8.36兆焦左右每天主食150-250克动物性蛋白和植物性蛋白各占50%
不伴有肾病或痛风病的高血压病人可多吃大豆花生黑木耳或白木耳及水果
晚餐应少而清淡过量油腻食物会诱发中风食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食多吃高纤维素食物如笋青菜大白菜冬瓜番茄茄子豆芽海蜇海带洋葱等以及少量鱼虾禽肉脱脂奶粉蛋清等
高血压是一种常见的老年人疾病，这也就是说，高血压患者大多为老人，然而孕妇与儿童也可能会出现高血压的情况。孕妇高血压是因为怀孕后身体发生了变化，要配合医生治疗。儿童高血压是身体不健康的表现，也要治疗。那么儿童高血压怎么治疗呢？一起来看看这个问题。儿童高血压怎么治疗1、药物治疗：儿童……阅读全文 >>
高血压千万不能吃七大食物有过咸的食物，脂肪类的食物，胆固醇含量高的食物，过甜的食物，酒精，浓茶，咖啡等，高血压已经逐渐成为一种比较常见的心脑血管疾病，不管是中老年人还是年轻人，都有可能出现这样的情况。这种现象很多是源于不健康的生活方式以及饮食习惯所导致，所以有出现高血压的情况，一……阅读全文 >>
高血压是老年人常见的慢性病，发病率高，需要长期接受治疗。而随着年龄的增长，很多中老年人也会缺钙的症状，这时候就需要补钙。那么，老人有高血压能吃钙片吗?一般来说，高血压缺钙的患者一般会出现经常性的头疼、头晕、抽筋和多汗等症状，因此，对于缺钙的高血压老年人来说，按时服用抗高血压的药物……阅读全文 >>
我国高血压人群发病的重要因素有什么1.高钠、低钾膳食我国大部分地区，人均每天盐摄入量12～15克以上。人群中，高钠、低钾膳食是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素。钠盐（氯化钠）摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠盐摄入量平均每天增加……阅读全文 >>
燕麦片是经过加工制成的食品，所以一般都是速食的，燕麦片也是公认的绿色食品，就是想要减肥的爱美人士，也是可以常吃的，燕麦的热量不高，多吃还可以补充人体所需的营养物质。早上喝一点儿燕麦粥是很有营养的，一整天都充满活力，燕麦还具有保健的功效。燕麦是很美味的，而且营养丰富，相对于其他饮食……阅读全文 >>
妊娠期高血压指女性妊娠20周以后出现高血压、水肿、蛋白尿等症状，呈一过性，分娩后消失。属妊娠特有疾病，是目前孕产妇、围产儿患病及死亡的主要原因之一。在妊娠后期收缩压在140毫米汞柱(18.7千帕)以上，舒张压在90毫米汞柱(12.0千帕)以上，必须考虑高血压。妊娠高血压的原……阅读全文 >>
进入瓜果丰收的夏季，当季水果数不胜数，如西瓜、桃子、李子、荔枝、龙眼等等。面对如此新鲜美味的水果，孕妇更是流涎三尺。但是，不是所有的水果孕妇都能大吃特吃的。特别是高血压的孕妇。那么，孕妇高血压不能吃什么水果?孕妇高血压不能吃什么水果如果孕妇在怀孕20周后出现高血压，但尿液中没有出……阅读全文 >>
妊娠高血压的情况是因人而异的，通常妊娠高血压症状的类型有哪些呢？妊娠期高血压综合征的发病与多种因素相关，临床研究表明，低龄产妇、高龄产妇、有相关家族史等，是该病的诱发因素。通常妊娠高血压症状的类型有先兆子痫。如果准妈妈在孕中期阶段才开始出现高血压症状，而且在尿液的检测中出现了尿蛋……阅读全文 >>
妊娠期高血压，又称妊娠期高血压综合征（妊高征），是妊娠期高血压疾病的一种。多发于妊娠20周后，以高血压、蛋白尿为主要特征，可伴全身多器官损害或功能衰竭;严重者可出现昏迷、甚至死亡。该病严重威胁母婴健康，是导致孕产妇和围生儿病率和死亡的常见疾病之一。我国的妊娠期高血压疾病发病率为9……阅读全文 >>
病理高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能衰竭，它是最常见的心血管疾病。我国发病人数1亿多。尽管人们对高血压的研究或认知已有很大提高，相应的诊断或治疗方法也不断进步，但它迄今仍是心脑血管……阅读全文 >>