拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
一个人爱一只鸽子，鸽子要飞，他心里难过，但还是祝福鸽子越飞越高。
面部刮痧祛斑的原理是通过对面部进行刮痧可以疏通毛孔行气活血排出痧气等长期坚持对面部进行刮痧可以有效改善皮肤出现的色斑暗疮皱纹黑眼圈等问题并且还可以延缓皮肤细胞的衰老使肌肤更加细腻有光泽达到美容养颜的目的
1面部刮痧是要看皮肤情况的如果你的皮肤出现了痤疮炎症和过敏情况,是不适合进行面部刮痧美容法的
2进行面部刮痧美容前,要检查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的如果有,就需要换刮痧板了
3尽心刮痧的时候,手上的力道一定要轻柔,刮痧的手法和方向都要正确要使用刮痧板的园钝的一段,这样才不会伤害肌肤
4面部刮痧不可以每天做,脸部皮肤本来就薄弱,经受不起每天的刮试,如果天天进行面部刮痧,则会对脸部皮肤造成过度刺激,使皮肤变得粗糙,毛孔增大,这就不是美容,而是自我折磨
背部刮痧能祛痘吗春天自然界万物复苏、阳气上升，人体肝、胆之气发散，食欲增加易致胃肠蓄积内热上攻，肺胃热盛而易出现春燥，再加上春季户外运动时间的加长，接触花草或灰尘等过敏源增多，人体免疫机能增强，肾上腺素分泌相对旺盛，痤疮的复发就极易出现。通过背部……阅读全文 >>
背部刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。那么背部刮痧有哪些好处和坏处呢？背部刮痧的好处一、活血祛瘀，刮痧可调节……阅读全文 >>
拔罐好处有能达到通其经络、调整气血、平衡阴阳、活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿、逐寒、祛病健身的目的。坏处及不适宜的情况首先暴露的地方会影响美观，如孕妇、妇女月经期、活动性肺结核、神经错乱、神经失常者、躁动不安者、肌肉痉挛抽搐者不宜拔罐。血压过高者、中、重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭……阅读全文 >>
中医讲“冬主藏”，意思是冬天了，人不可剧烈运动，心神需归于沉静，不可过于嗔喜，这一切都是为了来年春天的生发。刮痧，外力行血的方法，扰动人体内阳气，所以冬天不要刮痧。而其，刮痧与针灸一样，阴冷、潮湿、或下雨之时不可为之。刮痧的最好时机就是在春夏季的上午九至十一点，此时正是阳气生发之……阅读全文 >>
肚脐的穴名叫“神阙”，是任脉的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体接受营养，所以脐是“生命之根蒂”，神气出入之门户。任脉总领一身之阴经，循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。所以神阙穴为经气之海，肚脐的穴名叫“神阙”，是任脉的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体接受营养，所以脐是……阅读全文 >>
一般洗头没有太大关系，正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒……阅读全文 >>
刮痧行气止痛、清热解毒的功效，临床应用非常的广泛，而且效果好，因此很多人都喜欢用刮痧来调理身体。那么，身体弱刮痧会死吗？身体虚弱不适宜刮痧，但是也不至于会死掉，下面小编来给大家介绍刮痧的好处和坏处有哪些。身体弱刮痧会死吗刮痧是中医保健的一种方法，生活中由于方便，我们也经常自我刮痧……阅读全文 >>
拔罐减肥的减肥原理通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到**而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热……阅读全文 >>
最好采取仰卧位，不要在饱食和空腹饥饿的时候进行刮痧。一般从上到下刮就可以，一条刮痧带刮20到30次就可以换下一条了。腹部不容易出痧，不要强求出痧。刮痧注意事项，楼主注意一下，以后自己刮痧是绝对没问题的：1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风……阅读全文 >>
在日常生活中，拔罐和刮痧是很常见的两种中医养生方式，它们都具有很好的狗功效与作用，都深受人们的欢迎。那么拔罐和刮痧哪个去湿气呢?拔罐和刮痧哪个去湿气拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，……阅读全文 >>