对你的爱若有尽时，宁愿随你一杯醉酒，不在绵绵。
自助餐（buffet）亦称顿饭自助餐之名源于日本特指西餐的一种就餐方式厨师将烹制好的冷热菜肴及点心陈列在餐厅的长条桌上由客人自己随意取食自我服务这种就餐形式起源于公元811世纪北欧的斯堪的纳维亚式餐前冷食和亨联早餐（Hunt breakfast）
自助餐3张
相传这是当时的海盗最先采用的一种进餐方式至今世界各地仍有许多自助餐厅以海盗命名海盗们性格粗野放荡不羁以至于用餐时讨厌那些用餐礼节和规矩只要求餐馆将他们所需要的各种饭菜酒水用盛器盛好集中在餐桌上然后由他们肆无忌惮地畅饮豪吃吃完不够再加海盗们这种特殊的就餐形式起初被人们视为是不文明的现象但久而久之人们觉得这种方式也有许多好处对顾客来说用餐时不受任何约束随心所欲想吃什么菜就取什么菜吃多少取多少对酒店经营者来说由于省去了顾客的桌前服务自然就省去了许多劳力和人力可减少服务生的使用为企业降低了用人成本因此这种自助式服务的用餐方式很快在欧美各国流行起来并且随着人们对美食的不断追求自助餐的形式由餐前冷食早餐逐渐发展成为午餐正餐由便餐发展到各种主题自助餐如情人节自助餐圣诞节自助餐周末家庭自助餐庆典自助餐婚礼自助餐美食节自助餐等按供应方式由传统的客人取食菜桌成品发展到客前现场烹制现烹现食甚至还发展为由顾客自助食物原料自烹自食自制式自助餐
自助餐最早是日本昭和33年（1958年）东京帝国酒店首创先例将所有料理放在一桌客人依据喜好取食这种样式十分流行[1]
随着西餐传到中国以后自助餐的就餐方式自然随之带到我国这种就餐方式最早出现在20世纪30年代外国人在中国开的大饭店里使它真正与中国的老百姓接触是在20世纪80年代后期随着中国对外开放新兴的旅游合资宾馆酒店将自助餐推广到我国大众化餐饮市场自助餐以其形式多样菜式丰富营养全面价格低廉用餐简便而深受消费者喜爱尤其受青年儿童的青睐
孕妇是可以吃自助餐的，在食用过程中要对食物有所选择，减少食用烧烤类或者油炸类的食品，避免辛辣刺激性强的食物，否则可能会导致孕期便秘。可以多选择一些新鲜卫生的蔬菜和水果，对于各种食物的摄入都要均衡。孕妇在吃自主餐的过程中一定要选择卫生的食物，而且不能吃的过量，对于含有重金属的食物最……阅读全文 >>
自助餐，亦称顿饭，有时亦称冷餐会，它是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会，在大型的商务活动中尤为多见。它的具体作法是，不预备正餐，而由就餐者随意在用餐时自行选择食物、饮料，然后或立或坐，自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。自助餐之所以称为自助餐，主要是因其可以在用餐时调动用……阅读全文 >>
说到品尝美食这件事，有谁能抗拒得了自助餐上永远目不暇给的菜色呢？很多旅行在外的吃货们，一定要拜访当地最著名的buffet（自助餐），因为得来不易的假期，如果没有美食来犒劳味蕾，那沿途的风景也要大打折扣。满足口腹之欲也是一次旅程中的重点。下面我们就推荐给大家一些全球顶级的自助餐厅，……阅读全文 >>
1、少吃海鲜。随着海洋环境的污染加重，现在海鲜的重金属含量越来越高。孕妇吃海鲜会摄入重金属，严重的会对孩子的神经系统造成破坏。建议孕妇吃海鲜不要超过一周一次，一次不超过100克。2、少吃腌制食物。腌制食物包括酸菜、榨菜、酸黄瓜、酸萝卜等众多品类。许多孕妇会喜欢吃腌制食物开胃，但是……阅读全文 >>
很多家庭在节假日聚餐的时候，喜欢去吃自助餐，这是因为自助餐的菜品丰富，可以让顾客根据自己的喜好自由搭配，而且自助餐是按人数收费的，交一份餐费就可以吃到自助餐厅里的所有食物。既然自助餐是按人数收费，那么，吃自助餐多大的小孩不要钱?吃自助餐多大的小孩不要钱关于吃自助餐多大的小孩不要钱……阅读全文 >>
优点自助餐上的食物一般而言，自助餐具有如下几条明显的长处。其一，是它可以免排座次。正规的自助餐，往往不固定用餐者的座次，甚至不为其提供座椅。这样一来，既可免除座次排列之劳，而且还可以便于用餐者自由地进行交际。其二，是它可以节省费用。因为自助餐多以冷食为主，不提正餐，不上高档的菜肴……阅读全文 >>
各位深圳朋友，说起吃，每个人都会想会提起兴趣，尤其是吃货们,深圳吃饭的地方很多，那么深圳自助餐哪里好吃呢，如果你也喜欢吃自助餐。就一起来看看吧。深圳自助餐哪里好吃：Flavorz西餐厅Flavorz西餐厅设计活泼，厅内出自名师之手的艺术品，为餐厅增添了活力以及轻快的氛围。餐厅设有……阅读全文 >>
