首先恭喜你度过了流产的高发期，现在宝宝发育畸形的危险已经大大降低。你可以舒一口气了。现在宝宝的感觉器官已经按照区域迅速发展，味觉、触觉、视觉等神经细胞正在分化。你要做到的是补充维生素，以保证胎儿的营养，坚持数胎动，每天感受到胎宝宝的变化，小心呵护他吧！
每一个无你的日子，都是伤口；我不知道，我并不辽阔的肌肤上，能安置多少次不会愈合的痛。
常见许多孕妈咪抱着水果罐头吃尤其是逢水果淡季有些孕妈妈就以水果罐头代替水果而大量食用殊不知这样对自己和宝宝都是有害的因为为了延长水果的保存期罐头都加入了防腐剂有的还添加了人工合成色素香精甜味剂等这些物质对孕妈妈和胎宝宝的危害是很大的所以孕妈妈应避免食用罐头食品
不光是水果罐头像鱼类罐头或其他肉罐头也不可以吃尤其是金枪鱼罐头汞含量极高如果孕妈妈食用不单会影响胎宝宝智力发育还可能产下畸胎
怀孕19周营养食谱大全孕妈此周易出现便秘和烧心，应多吃些富含纤维的食品。扁豆焖面的做法：1、锅中放少许底油，先煸炒五花肉片，把五花肉煸透后放入葱姜炒香。2、葱姜爆出香味后下入四季豆煸炒，把四季豆炒至断生烹入绍酒炒匀。3……阅读全文 >>
常见许多孕妇抱着水果罐头吃，尤其是逢水果淡季，有些孕妇就以水果罐头代替水果而大量食用。殊不知，这样对自己和胎宝都是有害的。因为，为了延长水果的保存期，罐头都加入了防腐剂，有的还添加了人工合成色素、香精、甜味剂等，这些物质对孕妇和胎宝的危害是很大的。所以孕妇应避免食用罐头食品……阅读全文 >>
这个时期你需要补充脂肪。脂质是脑神经系统的重要成分。准妈妈应适度摄入脂肪，吃一些鱼肉及核桃、要过等干果，有利于大脑的发育。富含脂肪的食物有花生、瓜子、芝麻、核桃仁等。同时，你的午餐和晚餐的重点安排成补脑和补充维生素A，早餐和加餐重点安排成补钙，多吃一些干果和奶……阅读全文 >>
胎儿发育胎长约22cm，胎重约250g。现在的他刚好可以躺在你的手心里，是个正在分化细胞的小人儿。妈妈变化你的体重增加了3kg左右，腰身变粗，可能出现了水肿、血压升高等症状。孕期妈妈的口腔发生变化，也会影响小BABY的健康成长喔！……阅读全文 >>
怀孕19周吃什么好维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分。严重缺乏会导致色盲。维生素D促进钙、磷在胃肠道的吸收和骨骼中的沉积，如果缺乏会影响胎儿骨骼和牙齿发育。本周主打明星是富含维生素，素有“小人参”之称的胡萝卜，一起来看食谱推荐吧！干胡萝卜丝小炒食材：胡萝卜1根、干香菇5朵、千……阅读全文 >>
维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分。严重缺乏会导致色盲。维生素D促进钙、磷在胃肠道的吸收和骨骼中的沉积，如果缺乏会影响胎儿骨骼和牙齿发育。本周主打明星是富含维生素，素有“小人参”之称的胡萝卜，一起来看食谱推荐吧！干胡萝卜丝小炒食材：胡萝卜1根、干香菇5朵、千张2张、青蒜2根、……阅读全文 >>
你需要再做一次B超。1、查看胎儿的生长发育情况，确定是否有先天缺陷，并检查一下胎盘和脐带。2、在做B超检查时，可以在仪器的屏幕上看见胎儿正在踢腿、屈体、伸腰、滚动、吸吮自己的拇指。……阅读全文 >>
怀孕19周此时胎儿也稳定了下来，很多人想知道，孕19周胎儿发育情况怎么样呢？怀胎19周，有些孕妈肚子较大，有些则不太明显，其实是跟孕妈的身材、羊水有关，一般情况下都是正常的，不会影响宝宝的发育。在孕19周的时候，胎儿从头到脚大概长有22cm，重约250g，双顶径的平均值为4.52……阅读全文 >>
怀孕19周胎教小课堂怀孕19周，第一次感受到胎动的孕妈妈总是欣喜万分。这一周胎儿最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。胎儿现在也许能够听到周围发生的事情，他回应的方式就是变得更加活跃。孕期坚持情绪胎教，对胎宝宝的大脑发育以及孕妇的情绪调节都非常有益。准妈妈如果长期情绪过度……阅读全文 >>
怀孕19周，你不需要进行产检，下一次产检时间在孕20周。产检中有的项目，是每次产检的常规检查项，医生会将每次检查的结果记录在产检卡上。这周我们先来了解常规项目之一的腹围测量。测腹围作用：(1)观察宫腔情况及子宫大小量腹围增长及宫底高……阅读全文 >>