茶，（学名：Camellia sinensis (L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛
别再说你舍不得，干净利落说再见就好。
我们常听说睡前喝茶会失眠因为茶叶里含茶多酚但对于普洱却存在着特殊性采用云南特有的大叶种晒青毛茶制成的普洱茶茶多酚含量很高提神消炎功效特别明显抗癌防癌功效也很显著但其被分为生茶喝和熟茶因为存在性质上的差异他们所含的元素不同对睡眠的影响作用也有所不同了
相比之下生茶苦涩味浓茶多酚含量高醒脑提神功效卓著所以饮用后导致失眠的可能性较高而熟茶则特性温和不易导致失眠原因是普洱茶生茶经过渥堆发酵熟化其所含茶多酚在熟化过程中转化为其它的保健成分如具有减肥降脂功效的茶红素和茶褐素等换句话说也就是导致失眠的茶多酚物质已经转化为其他多方面的保健成分对睡眠的影响已经很小所以可以根据个人体质适量饮用
可见普洱茶生茶确实会导致失眠而熟茶则不会
金盏花茶不仅可单独泡制，而且还可与其它的食物搭配泡制，金盏花茶可以与哪些食物搭配呢？以下是关于金盏花茶搭配的方法。一、金盏菊+绿茶功效：金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效。材料：干燥金盏花3～5克绿茶1茶匙……阅读全文 >>
1.将茶树菇洗净，用温水浸泡10分钟左右2.剪去头部的蒂，切成段3.老鸭洗净斩成块4.锅内烧水，水开后将老鸭块放水里焯水5.汤锅内加入8碗水，将老鸭、无花果、姜、茶树菇一起放到锅里6.开大火煮开，再转小火煮1.5-2小时，关火前10分钟将枸札加入汤中，最后加盐调味即可……阅读全文 >>
喝雪菊茶有什么好处？雪菊茶具有很好的功效，能够美容养颜、润肠通便等作用，那喝雪菊茶有什么好处？1、瘦身美容：身体废物影响作为雪菊，有利于蜂窝组织减肥和减少。2、营养心肌：包含菊花酒、野菊花内酯、氨基酸、微量元素和其它活性成分的菊花。其水提取物对心……阅读全文 >>
山楂荷叶茶虽然好处多，但不是完全没副作用的，那么山楂荷叶茶有副作用吗？山楂荷叶茶绝对不可以长期饮用的。喝多了，肠胃反而会经常不适。当然，几天或几星期喝一次山楂荷叶减肥茶的话，是完全没有问题的，这种频率并不会对身体有副作用。对于肠胃功能差的人来说，最好不要时常喝山楂荷叶减肥茶。山楂……阅读全文 >>
中国十大名茶1.西湖龙井是我国的第一名茶，产于浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑一带，历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类，其中多认为以产于狮峰的品质为最佳。龙井素有“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。形光扁平直，色翠略黄似糙米色，滋味甘鲜醇和，香气幽雅清高，汤色碧绿黄……阅读全文 >>
桑寄生茶做法？桑寄生茶功效有袪风益肝、强筋安胎。性平，不寒不热。可用红枣、鸡蛋或鹌鹑蛋、冰糖同煮，做桑寄生蛋茶。在一般凉茶铺都有卖桑寄生茶。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。具体做法如下：材料：鸡蛋1只……阅读全文 >>
甘道芯缓释茶配方比较独特，那么甘道芯缓释茶配方是什么呢？甘道芯缓释茶按说明是对脂肪肝有效果，但是，保健食品的治疗效果不能完全肯定。通常治疗脂肪肝还是要用正规的药物来治疗，肝区疼痛需要做肝功能检查，查明原因再做治疗。甘道芯缓释茶是一种以中草药枳具子、葛根等为原料，加上茶叶做成的保健……阅读全文 >>
妇科病对于女性来说，就像是未知的噩梦。随着年龄的增长，或者人生的经历例如生育等原因，都会有可能患上妇科病。但是女性不需要把妇科病看得过于恐怖，其实是可以治疗的。其中，沙棘茶对于治疗妇科疾病就有一定的作用，沙棘茶被业界称为“女宝”，例如妇女宫颈糜烂、子宫肌瘤等等，坚持饮用沙棘……阅读全文 >>
辣木茶的功效与作用？辣木茶是把辣木的枝叶和辣木籽，按照一定的比例科学调配出来的保健食品。那辣木茶的功效与作用有哪些？辣木茶丰富的营养元素不仅是发达国家素食者的理想食物，还是贫穷地区妇女和儿童的天然营养库。由辣木树枝叶萃取加工而成的辣木茶，不仅可以排毒解酒，更可……阅读全文 >>
玉兰花是我国著名的花木，它不仅有着观赏价值，而且还有药用价值。因此，玉兰花是可以食用的，对于它的食用一般是泡茶来喝，那玉兰花茶怎么做？玉兰花茶的做法：1.将新鲜的玉兰花(紫红色为佳)瓣用淡盐水洗净，然后用线穿起来，挂在晾晒架上晾晒至干。<……阅读全文 >>