恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。
你走后，情书写给山鬼，我也不再计较灵魂。
很多父母都希望自己的宝宝能落落大方活泼开朗但事与愿违有的宝宝见到人多时就会怯场羞答答害怕跟他人交流这有可能是患社交恐惧症当宝宝出现社交恐惧症时父母要多带宝宝出去接触帮助孩子提高自信心那么宝宝有社交恐惧症怎么办呢?
社交恐惧症可以选择住院治疗在医院可以得到更全面的护理为了在出院后身体恢复得更快最好定期进行全面的身体清洗以保持身体的干燥和洁净更有利于疾病痊愈如果社交恐惧症的症状比较轻可以选择进行保守治疗通过使用中成药逐步减轻存在的症状同时要避免引起并发症治疗一段时间后就能恢复健康
社交恐惧症要有好的生活习惯多吃流质或半流质的容易消化的食物少吃一些粗纤维的辛辣刺激性的食物这对患者的身体健康是很有好处的社交恐惧症必须先改善身体素质才能获得更好的治疗效果而且确诊后患者一定要注意不要经常碰水也不要经常触摸会引起病症的物质很容易导致疾病重复发作
可以邀请一些有着同样兴趣的小朋友来家里玩这样可以让他们有更多共同的话题让孩子知道与他人分享自己的想法是很有趣的让他体会到交流带来的乐趣并且知道与他人相处交流其实并不难然后会慢慢有信心继续与其他小朋友沟通
如果孩子社交恐惧症比较严重通过一些方法引导起到的作用并不大而且社交恐惧症已经给孩子正常生活带来了很多的困扰那么则需要通过一些抗焦虑和郁抑的药物来治疗通过药物能够有效控制内心恐惧
遗传及因素如果父母发现自家小孩年龄特别小的时候就出现了社交恐惧症的一些表现这时首先应该考虑遗传因素特别是当父母性格也比较内向的时候就需要及时带孩子去医院做检查了
教养方式其实大多儿童恐惧症都和教育方式有直接的关系如果父母过分严厉或者是教条式的教育孩子就会使得孩子的社会理解和适应能力相对比较低很难对客观的事情做出判断还有就是过分压抑的家庭环境也会使得儿童的心理发育扭曲对外界的很多事情会发生误判
孩子在沟通过程中遭受过心理创伤这种创伤可能是别人给的比如欺负;也许父母的角色比如当众打骂;也许是你自己给的比如迷路;也许是环境给的比如害怕如果孩子的心理创伤没有得到修复他的社会交往就会受到抑制
上班恐惧症不治疗好，人就没有办法工作，那么上班恐惧症如何治疗呢？如果是工作压力大，各种绩效考核让人实在头疼，平时在工作之余，可以适当的做一些自我放松，别让精神绷得那么紧，增加一些有益健康的户外活动，不妨在假日郊游踏青，感受一下自然的气息，也可以登山，跑步，练习瑜伽等。在办公室可以……阅读全文 >>
当离预产期越来越近的时候，准妈妈或许会担心自己的身体是否已经准备好了分娩，下面介绍几种减轻分娩恐惧心理的调节方法：1、转移对分娩的恐惧这是船到桥头自然直”的想法。根据兴趣做一些转移注意力的事，如散散步听听轻音乐都有利于镇定孕妇的情绪，减轻产前忧虑……阅读全文 >>
广场恐惧症不止可以西医治疗，还可以中医治疗，那么广场恐惧症的中医治疗怎么做呢？在广场恐惧症的防治上，现代医学运用的镇静催眠药虽然有较为可靠的疗效，但大剂量反复运用后，不仅易使患者产生药物性依赖，还会带来一系列的毒副作用。而与中医中药合用时，既可增加其镇静催眠效果，同时中医中药还可……阅读全文 >>
生活中到处都是广场，可有些人有广场恐惧症，那么广场恐惧症怎么治疗呢？广场恐惧症的治疗以认知行为治疗为主，其中使用最多的方法是满灌疗法，直接暴露于让患者最紧张、害怕、恐惧的空旷场所，尽管患者在经历的过程中，常常有想逃离那种情境的冲动，但是在一次又一次坚持下来之后，这种病态的害怕、恐……阅读全文 >>
每位准妈妈分娩前多多少少都会心怀焦虑，但焦虑过度就可能是分娩恐惧症了。如果预防焦虑过度？下面给给位准妈妈支支招吧！1、分娩疼痛不可避免，学会放松的技巧和扩大疼痛承受阈值分娩时，女性最担心的就是自己会无法承受分娩疼痛。对分娩的恐惧会增加疼痛和延长分……阅读全文 >>
森田疗法是心理学上很经典的一种疗法，那么社交恐惧症的森田疗法是什么呢？社交恐惧症的森田疗法原理是让人有逐渐克服的过程，先克服，先有静再有动，动静结合，修心养性这样的基本理念，也就是要顺其自然。患者要有这种基本理解能力，愿意接受这样的治疗才有效，但是这种治疗在门诊上实施有难度，可能……阅读全文 >>
有些人没办法接近异性，有异性恐惧症，那么异性恐惧症如何自己克服呢？异性恐惧症是一种下意识地心理性活动，该疾病的治愈需要一步一步的缓解。病人可以通过先于亲人异性进行接触，等到正常的接触不会再产生错误之后，再与同事朋友的异性进行接触，进而一点一点的克服异性恐惧症。异性恐惧症通常是由于……阅读全文 >>
怎么克服怕鬼的恐惧症1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像……阅读全文 >>
对于密集恐惧症其实很多人还是不了解的，具体密集恐惧症是什么来的呢？密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。轻度的可以通过慢慢从轻……阅读全文 >>
结婚是人一生中一等一的大事情，尤其是对于女人来说，“男怕入错行、女怕嫁错郎”!这可真的是一个至理名言。而且，很多女性朋友都会在婚前有焦虑恐惧症的表现，哪些表现已经出卖你表明你已经有婚前恐惧症了呢?对于这些现象应该如何应对呢?点击图片进入下一页……阅读全文 >>