宝宝已经像一个成型的小大人了，眼睛突出在头的额部，两眼之间在缩小，耳朵也已就位，嘴唇也可以张合了。你已度过较危险的孕早期，晋升为准妈妈，不要吃生冷食物，避免孕期腹泻。在这周穿上孕妇装，向大家展示母亲的魅力吧！
下雨的时候是太阳去陪月亮了，我流泪的时候是你又去陪她了。
1孕妇需要营养保证胎儿的生长因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10～20%如早孕反应的恶心呕吐可采取少量多餐饮食宜清淡易消化可吃些酸枣桔子等酸味水果而不宜吃腌菜之类
2孕中期3个月胎儿每天增重10克孕妇食量应有所增加因为子宫胀大压迫肠道容易造成便秘所以孕妇宜多吃蔬菜多饮水
3孕后期3个月胎儿增重一倍大脑细胞激增是孕妇营养关键阶段要注意数量充足合理均衡的膳食
4孕期在中后期每天平均膳食要额外增加9克优质蛋白相当于吃300克牛奶二只鸡蛋或50克瘦肉如果是植物性蛋白则要多吃15克相当于200克豆腐或大米
5孕期血容量猛增30%需要700毫克铁来制造红血球是平时的三四倍宜多吃瘦肉禽鱼等动物性食物每周吃二三次猪肝必要时可服用铁剂避免贫血但不宜饮茶
6增加含钙乳制品或食品的摄入并多晒太阳还可服用钙片
7每天要进食500至700克蔬菜补充孕妇所需要的维生素中晚餐后吃一份水果
8控制食盐用量尤其对于下肢浮肿的孕妇更要注意菜不要太咸多食一些利水的食物
13周的胎儿胎长约10cm，胎重达到了约25g。双顶径的平均值为2.52±0.25cm，腹围的平均值为6.90±l.65cm，股骨长为1.17±0.31cm。胎儿的手指甲开始生长并开始形成皱纹，20颗乳牙的牙根开始形成，声带开始形成，器官、肺、胃脏、肝脏、胰岛线等内脏开始变成能够……阅读全文 >>
本周你的体型会增重1.1kg左右，你的腹部开始隆起，臀部也变得更加宽大，已经像一个孕相十足的运孕妇了。另外你的腰部、腿部肌肉增加且结实有力，这些部位的脂肪也增厚，这些变化使准妈妈看起来不再那样娇小、苗条，你需要买号码大的内衣和外套了。体型变化大的孕妈妈，不久就需要穿孕妇装了……阅读全文 >>
怀孕第13周，现在已经进入了孕中期，这个时候胎儿正在快速的发育，孕妈妈要注意营养的补充。上周才产检了，所以这一周不需要。大部分孕妈妈因为看不到单上的数据而感到慌张，那么空闲的时候可以先来了解一下如何看这些数据。这周我们一起来认识产检项目——血型检查的必要性，以及如何看数据。……阅读全文 >>
宝宝的健康一直是妈妈最关心的问题，我们也了解过，宝宝是在羊水中生长的，在某程度上羊水对宝宝起到了保护的作用，但是羊水偏多也会对宝宝的成长发育造成影响。那么，孕13周羊水深度多少正常?还有孕13周胎儿发育情况具体是怎样的?孕13周羊水深度多少正常13周羊水指数正常值为8-18cm，……阅读全文 >>
在怀孕以后女性的身体会发生各种各样的变化，随着怀孕时间增加怀孕的症状也会逐渐改变，从一开始的孕吐反应逐渐到胎动和宫缩，这都是正常的情况。那么怀孕13周算几个月?怀孕13周算几个月？孕13周的时候胎儿在母亲的体内已经成型，这个时候的胎儿已经具备了人的形状。很多准妈妈在孕13周的时候……阅读全文 >>
怀孕13周胎儿和准妈妈的变化此时胎儿对准妈妈腹中发出的声音有了反应，听到声音就会四处蠕动。如果触摸到胎儿的手，手就会握拳，碰到双脚，脚就能缩回去。当身体的某个部位受到刺激时，胎儿的大脑就能做出反射，同时会命令受刺激部位做出相应的反应，这就是胎儿大脑的反射作用。胎儿的身体组织和器官……阅读全文 >>
1、乳头变化明显：你的乳房会明显增大，内衣要比原来穿大一号了。乳头和乳晕颜色加深，乳头会变硬，如果这时乳头孔溢出少许淡黄色液体，是正常现象，不用去挤、捏乳头，擦洗时也不要太用力。2、尽量少用手机：现在是胎宝宝生长的关键期，一定要防止受到辐射的影响。虽然目前手机对胎儿的影响也无定论……阅读全文 >>
怀孕13周怀孕反应越来越大，我们希望肚子里折磨人的小宝宝快快出生。当我们和宝宝对话的时候，我们希望得到宝宝的回应，这时候宝宝的神经系统和四肢已经开始有了初步的发育。怀孕13周是几个月?我们一起来看看吧!怀孕13周是几个月怀孕13周是指孕3个月零1周。医学上规定每4周即28天为1个……阅读全文 >>
怀孕13周不想要了可以打掉吗于有些年轻人来说，有时或许因为经济原因或者家庭情况不想要孩子。但是我们大家都知道，流产对孕妇的身体有很大的损害。因此，如果大家想要进行流产，应该慎重考虑。而且怀孕时间太长的话是不能够进行流产的，只能通过引产的方式将孩子拿掉，怀孕13周的时候已经过了做人……阅读全文 >>
1、妊娠纹现在准妈妈的乳房迅速增大，腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，出现了暗红色的妊娠纹。在臀部和腰部也出现了妊娠纹，准妈妈需要进行适当的锻炼，对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。为了准妈妈产后的美丽容颜和健康体形，怀孕……阅读全文 >>