宝宝已经像一个成型的小大人了，眼睛突出在头的额部，两眼之间在缩小，耳朵也已就位，嘴唇也可以张合了。你已度过较危险的孕早期，晋升为准妈妈，不要吃生冷食物，避免孕期腹泻。在这周穿上孕妇装，向大家展示母亲的魅力吧！
你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。
本周你的体型会增重1.1kg左右你的腹部开始隆起臀部也变得更加宽大已经像一个孕相十足的运孕妇了另外你的腰部腿部肌肉增加且结实有力这些部位的脂肪也增厚这些变化使准妈妈看起来不再那样娇小苗条你需要买号码大的内衣和外套了体型变化大的孕妈妈不久就需要穿孕妇装了
1、乳头变化明显：你的乳房会明显增大，内衣要比原来穿大一号了。乳头和乳晕颜色加深，乳头会变硬，如果这时乳头孔溢出少许淡黄色液体，是正常现象，不用去挤、捏乳头，擦洗时也不要太用力。2、尽量少用手机：现在是胎宝宝生长的关键期，一定要防止受到辐射的影响。虽然目前手机对胎儿的影响也无定论……阅读全文 >>
怀孕期间要做的检查是比较多的，一般医生在当次检查结束时都会告知孕妇下次检查的时间和项目。对于孕早期的孕妇来说，孕11周到13周+6天时要做一个比较重要的检查，就是nt筛查，它主要检查的是胎儿颈后透明带厚度，通过此项检查可以筛查出胎儿是否有患先天愚型的可能。nt的正常值一般是在3以……阅读全文 >>
怀孕13周胎儿和准妈妈的变化此时胎儿对准妈妈腹中发出的声音有了反应，听到声音就会四处蠕动。如果触摸到胎儿的手，手就会握拳，碰到双脚，脚就能缩回去。当身体的某个部位受到刺激时，胎儿的大脑就能做出反射，同时会命令受刺激部位做出相应的反应，这就是胎儿大脑的反射作用。胎儿的身体组织和器官……阅读全文 >>
这段时期准妈很容易便秘，这个时期可以多吃一些粗粮，荤素搭配。准妈妈可以吃一些玉米、豆类等促进消化，另外，酸奶可以促进肠胃蠕动，准妈妈可以多喝一点。准妈妈可以吃红豆酸奶、鲜虾豆腐等，温软可口，营养丰富。玉米煎饼：准备食材：玉米半个、小麦面粉40克、……阅读全文 >>
1、怀孕13周营养提示准妈妈到了这周会变得胃口大开，胎宝宝的营养需求也加大了。准妈妈可以放心地吃各种平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西了。再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食品。2、孕13周生活护理……阅读全文 >>
怀孕13周注意事项少碰重负荷运动怀孕第四个月咯，恭喜哦！这时候孕妈还是少碰重负荷的运动为好。但是运动是不能缺少的，这时候可以做一下简单的运动的哦，如散步、简单家务、孕妇操、瑜伽等。简单运动不仅对孕妈身体健康有好处，对宝宝的发育都是有好处的哦。勤换内裤怀孕后，孕妈的阴道分泌物能感觉……阅读全文 >>
怀孕13周的胎教小知识感觉胎教观赏展览让宝宝接受美好事物熏陶不要以为宝宝在你肚子里面看不到外面的事物就整天窝在家里了，其实TA可以通过孕妈的感觉间接感受外在世界的哦。这个时候，准妈妈可以观赏展览会、画展，或到大自然中去观赏自然风光，让宝宝也跟你一起感受这些美好事物的熏陶。语言胎教……阅读全文 >>
怀孕时总会出现一些身体不适的现象，例如腰痛或者呕吐等。按道理来说腰痛是正常的，因为随着胎儿一天天发育，孕妇的肚子也越来越大，所有的重量都压迫在腰部。那么，怀孕13周腰酸痛正常吗?接下来就让我们一起了解一下吧。怀孕13周腰酸痛正常吗这种情况是正常的，主要是因为子宫增大，而对要追的压……阅读全文 >>
1、孕妇需要营养，保证胎儿的生长，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10～20%。如早孕反应的恶心、呕吐，可采取少量多餐，饮食宜清淡，易消化，可吃些酸枣、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之类。2、孕中期3个月，胎儿每天增重10克，孕妇食量应有所增加。因为子宫胀大压迫……阅读全文 >>
孕13周孕妇的感觉怀孕第13周，妈妈们会有胎动现象，这是由于这个时期的宝宝，手指和脚趾开始发育，并且手指开始握紧，会伴随着有一定的反射出现。胎儿看上去更像一个漂亮娃娃了，身长大约有75-90毫米，眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位，嘴唇能够张合，宝宝脖子完全成……阅读全文 >>