薏米仁是什么植物

薏米仁其实是一种植物来的那么薏米仁是什么植物呢

薏米仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁又叫薏仁薏米薏仁米钩子米土玉米起实薏珠子米仁六谷子等秋季果实成熟时采收晒干除去外壳黄褐色种皮及杂质收集种仁

薏米仁是常用的中药也是常吃的食物为药食两用的佳品中医认为薏米仁性味甘淡微寒有利水消肿健脾祛湿舒筋除痹清热排脓等功效临床上常用于水肿脚气小便不利湿痹拘挛脾虚泄泻肺痈肠痈等薏米仁又是一种美容的食品常食可以保持人体皮肤光泽细腻消除粉刺雀斑老年斑妊娠斑蝴蝶斑等对脱屑痤疮皲裂皮肤粗糙等都有改善作用

薏苡仁粉的功效与作用

薏苡仁可以磨成薏苡仁粉来吃，那么薏苡仁粉的功效与作用有哪些呢？薏苡仁粉微寒，味甘淡，具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏苡仁粉中含有多种维生素和微量元素，有促进新陈代谢的作用，并能减轻胃肠负担，有利于病中和病后体虚病人的调理补益，具有健脾胃的作用，还可以治疗慢性肠……阅读全文 >>

薏米山药芡实粥

薏米山药芡实粥可以当早餐吃，那么薏米山药芡实粥怎么做呢？大米和小米放一起淘洗两三遍后，浸泡半小时，芡实和薏米清洗干净浸泡一小时，山药去皮切小块，去皮要带手套，不然手会痒。把所有材料都放进锅里加入适量清水，姜切细。盖上锅盖，压力锅压15分钟即按下熬粥键，时间到，装碗即可。注意孕妇不……阅读全文 >>

薏米是什么米 薏米是高粱米吗

一、薏米是什么米薏米又称薏仁米、薏苡仁、薏仁、苡仁、苡米、薏苡米、药玉米等，既是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。薏米味甘淡微寒，具有健脾去湿、利水消肿、清热排脓、舒筋除痹等功效，是常用的利水渗湿药。薏米又是一种美容食品，经常食用可以保持人体肌肤光泽细腻，可以消除斑雀、粉刺、妊娠……阅读全文 >>

喝薏米红豆水最佳时间

想喝薏米红豆水，也是需要注意时间的，那么喝薏米红豆水的最佳时间是什么时候呢？想要在喝薏米红豆粥的时候获得最佳的效果，那么一定要选择好正确的时间点。在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，才能够获得最好的效果。春节时由于空气中含有大量的水蒸气，所以会感到……阅读全文 >>

产妇吃薏米有什么好处

产妇吃薏米有什么好处？产妇食用薏米有利于子宫的恢复、避免身材臃肿和利于促进新陈代谢，帮助伤口的恢复，但是体质虚寒的产妇不建议吃薏米。1、产妇食用薏米，有利于子宫的恢复。产妇用薏米蒸猪肚吃，有利于产后子宫恢复和身体的康复。薏米每百克中含有12.8克……阅读全文 >>

薏米仁治疗扁平疣方法

有些人会用薏米仁来治疗扁平疣，那么薏米仁治疗扁平疣方法是什么呢？准备银杏2～6个，薏苡仁100克，白糖适量。做的时候先将薏苡仁浸泡2小时；银杏洗净；将泡好的薏苡仁和银杏共放入锅中，加入适量水，武火煮开后，转文火，煮至薏苡仁软烂即可。扁平疣初期会有明显的症状，当我们皮肤出现瘙痒，而……阅读全文 >>

薏米是什么样的米?

薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治……阅读全文 >>

老鸭薏米粥的做法

鸭肉是一种营养非常丰富的肉类，而且鸭肉可以有效的健体抗衰，护肤美容还可以，补充多种维生素。尤其是维生素b，鸭肉当中所富含的维生素b是非常多的，大家在挑选羊肉的时候一定要以，结实有光泽的鸭肉为主。这样的鸭肉烹饪出来才会更加好吃，那今天小编就来给大家说一说，关于鸭肉的美食，看看鸭肉到……阅读全文 >>

银耳薏米汤的做法

银耳薏米汤薏米银耳羹具有消水肿、利肠胃、清热润燥的功效，还能使皮肤更美白滋润。用料：薏米一把、银耳2个、枸杞子50克、冰糖适量、水适量。做法：1、将薏米、银耳去根洗净后分别用清水浸泡。2、薏……阅读全文 >>

经期能吃薏米吗

月经期是不建议吃薏米的。月经期间不宜摄入过多的寒性食物，因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用。……阅读全文 >>