羊奶顾名思义就是羊的奶，羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品 。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
贪恋的只怕是那愉快的气味。
成人们补充营养是比较多样的其中奶粉是对于很多人来说是有很大的用处的很多成人会选择羊奶粉和牛奶粉补充营养还有很多种方式羊奶粉和牛奶粉是比较好吸收的这两者之间也是要看个人的选择的看看哪个更好吸收那么成人喝羊奶粉和牛奶粉哪个好呢?
成人喝羊奶粉好一点羊奶营养价值高脂肪颗粒小易吸收消化并且低过敏适合的人群更广羊奶粉更好些国内最大奶山羊养殖牧场的养羊啦牌羊奶粉有满足成年人不同阶段饮用的
羊奶粉是由羊奶去除其中的水分经干湿等工艺添加一些微量元素研制的粉末 羊奶中含有牛奶所没有的营养物质1.羊奶中特有的上皮细胞生长因子（EGF）能够促进细胞的生长2.羊奶中特有的乳清蛋白是人体优质蛋白的补充剂之一3.羊奶中特有的乳铁蛋白可以起到抵御病菌侵害减缓氧化过程促进免疫系统调节等作用;4.羊奶中特有的断链脂肪酸能帮助人体吸收钠等微量元素
研究数据表示羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子其中蛋白质矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶羊奶中乳固体含量脂肪含量分别比牛奶高5%-10%羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高特别是维生素B和尼克酸要高1倍每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍每百克羊奶的铁含量是牛奶的二十五倍虽然牛奶中的蛋白质含量高但因蛋白分子较大也不易吸收羊奶中的蛋白分子相对较小易吸收牛奶和羊奶中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白其中牛奶中的酪蛋白与乳清蛋白的比例约为8020羊奶为65:35母乳为60:40相对而言羊奶中的酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳
据营养学专家介绍羊奶在国际营养学界被称为奶中之王羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一更利于人体吸收并且长期饮用羊奶不会引起发胖羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶美国欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍专家建议患有过敏症胃肠疾病支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用 与牛奶相比喝羊奶的人较少很多人闻不惯它的味道对它的营养价值也不够了解
羊奶矿物质含量为0.86%比牛奶高0.14%羊奶中超氧化物歧化酶（SOD）丰富它是体内主要的自由基清除剂具有护肤消炎抗衰老的作用羊奶中的免疫球蛋白含量很高羊奶与人乳两者的酪蛋白与乳清蛋白之比接近羊奶蛋白质的消化率比牛奶高羊奶的主要缓冲成分是蛋白质类和磷酸盐类羊奶的优越缓冲性能使之成为治疗胃溃疡的理想食品同时羊奶低含量胆固醇对降低人的动脉硬化和高血压的发病率有一定的意义
羊奶的好处1.补钙羊奶中的钙磷的含量比牛奶还有略高还有丰富的蛋白质维生素等成分比牛奶更容易消化可以起到比较好的补钙作用2.增强免疫力羊奶中是含有丰富的维生素和免疫因子的能够补充人体日常所需的营养而且还含有碳水化合物蛋白质脂肪矿物质等成分对于恢复体能增强免疫力都是有不错的效果的能起到强身健体的作用3.增强记忆力羊奶中是有丰富的天然核酸核苷酸脑磷脂丰富的细胞核心物质三磷酸腺苷环磷腺苷核酸主宰机体的新陈代谢是维护大脑记忆增强记忆力恢复脑功能的重要元素4.美容羊奶中维生素E含量较高能够阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化分解可以延缓皮肤衰老增加皮肤弹性和光泽;羊奶中丰富的核酸可以促进新陈代谢减少黑色素的生成使得皮肤变得白净细腻;而且羊奶中的上皮细胞生长因子对于皮肤细胞有修复作用能够起到美容养颜的效果
干物质、热量：羊奶干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦。脂肪：羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，脂肪球直径2微米左右，牛奶脂肪球直径为3-4微米。羊奶富含短链脂肪酸，低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中则不到10%。羊奶脂肪球直……阅读全文 >>
近年来，由于三聚氰胺奶粉事件频发，羊奶粉进入家长们的选择之中。随着羊奶粉受到越来越多家长的认可，羊奶粉品牌过多，很多家长在选择什么牌子上就感到很为难。接下来妈网百科为大家对市场上的婴幼儿羊奶粉做一个排行，希望对各位家长们提供个参照。1、欢恩宝国内最早的羊奶粉品牌之一，目前拥有新西……阅读全文 >>
羊奶粉喝了会上火吗喝牛奶粉的宝宝比较只喝羊奶粉的宝宝不容易“上火”。因为大多数在肠胃停留时间较长的食物，不易消化吸收，而造成胃肠蠕动缓慢，产生所谓“热气”，造成便秘“上火”现象。羊奶与人奶的分子结构细小，在胃中停留的时间较短，易于消化吸收，（羊奶在胃中停留大约20分钟），所以小孩……阅读全文 >>
随着生活水平日渐提高，对养生意识的提升，在选购乳制品时，更注重营养价值，人们对羊奶营养价值也逐步认同。为什么羊奶粉能得到人们的认同呢？那是因为它有很多功效，比如它有利于增加机体白蛋白和血清蛋白的含量，可改善心肌营养，软化血管，这也成为一些老人喜欢喝羊奶粉的原因，并且一些老人比较容……阅读全文 >>
我们都知道母乳是最有营养而且必须给孩子吃的，但是也有的妈妈会出现奶水不足或者孩子接近断母乳的阶段，为了让孩子也能吃到有营养的奶，妈妈们就会为孩子们购买奶粉，那么羊奶粉就是其中的一种，所以我们来分享婴儿喝羊奶粉的利弊是什么?婴儿喝羊奶粉的利处羊奶粉与牛奶粉成分差不多，但是羊奶粉接近……阅读全文 >>
如今市面上的商品鱼龙混杂，真真假假让人难以辨别。我们作为一个消费者必须带有雪亮的眼睛来辨别这一切，让商家的掺假商品无法在我们的眼皮低下逃脱。现在我们来学习下如何分辨鲜羊奶和羊奶粉冲泡奶。因为鲜羊奶的来源有限，远远满足不了人们的需求。有些不法商家就看出了商机，用羊奶粉冲泡奶来顶替鲜……阅读全文 >>
现在羊奶粉越来越多流行了，营养价值高，吸收好，但很多人对于羊奶粉还很陌生，不知道怎么选购？那么羊奶粉怎么选购呢？1、成分无论是罐装或袋装奶粉，其包装上都会有其配方、性能、适用对象、食用方法等文字说明。除考虑营养均衡外，还要看营养成分是不是能够满足自己孩子的需要，对于奶粉中所添加的……阅读全文 >>
虽然母乳喂养是很多家庭的第一选择，但是也会有意外情况出现，为了婴儿健康着想，这个时候也会有家庭选择配方羊奶粉。此时就需要更细致选择，要从多方面考虑，那么婴儿配方羊奶粉哪个好？羊奶粉会被选择，原因是在于相对来说它消化吸收能力更强，其中也含有丰富的乳清蛋白，还有不太多的酪蛋白，这些蛋……阅读全文 >>
羊奶粉的特点羊奶粉功效主滋阴养胃，降火解毒，补肾益精，润肠通便，治干呕反胃。功效作用实在是强大，那羊奶粉有哪些特点呢？一、不膻不火芳香滑爽随着脱膻技术的应用，脱膻羊奶芳香怡人，藏医经典《四部医典》记载∶“山羊奶，奶性凉，能定喘治疗烦渴；“《传世养生本草》载：“山羊乳滋补，性味平和……阅读全文 >>
很多蒙古族孩子从小就对羊肉很感兴趣，他们不怕羊肉的膻味，也喜欢喝羊奶，草原人对羊的喜欢，可以说是顿顿不能少。生活在草原里冬天的寒冷只有吃羊肉来御寒，吃着羊肉，喝着马奶酒，是多么惬意的生活。那么怎样看羊奶粉是不是纯羊奶?怎样看自己是不是哮喘?怎样看羊奶粉是不是纯羊奶?一、熬奶的时候……阅读全文 >>