母乳期可以喝果汁饮料吗？

哺乳期妈妈饮食很重要，因为哺乳期饮食一方面是满足妈妈们自身身体的需要，另一方面是为了保证乳汁的分泌和营养，而且妈妈在母乳喂养期间营养不足就会影响到乳汁的分泌量，那么母乳期可以喝果汁饮料吗？针对这个问题，下面看看文章的介绍。

首先，妈妈们在哺乳期最好不要喝果汁饮料，因为这毕竟是加工过的果汁，里面有各种添加剂，如果宝宝吃了母乳就会对宝宝造成一定的影响，如果妈妈们想要吃橙汁，可以自己买新鲜的橙子榨。不过一般橙子含糖量比较高，如果孕期有妊娠糖尿病的妈妈们最好不要喝。

其次，哺乳期妈妈需要多注意饮食，而且要营养全面，比如多吃鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等食物，还需要注意食物的烹饪方法，因为妈妈吃的东西一定要考虑到是不是影响到宝宝的健康，尤其是辛辣燥热的食物一定要避免。

最后，如果妈妈们想要喝果汁饮料一定要喝天然的，不能喝碳酸饮料，因为酸性的饮料会影响哺乳期宝妈吸收钙，这样会导致乳汁的含量减少，而靠吃妈妈母乳的宝宝吸收的钙会比较少，可能会出现缺钙的情况。

孕妇不能喝哪种饮料

很多孕妇在怀孕后品味都比较重，都希望喝一些饮食，但有些饮食不合适孕妇，甚至会影响到胎儿的生长发育。1、可乐类饮料所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、……阅读全文 >>

宝宝饮料喝多了拉肚子怎么办

由于宝宝的肠胃功能发育的还不是特别的完善，在日常生活中如果喝饮料或者是吃一些冷的食物，就有可能出现拉肚子的现象，经常拉肚子对于身体会造成严重危害，那么，宝宝饮料喝多了拉肚子怎么办?宝宝饮料喝多了拉肚子怎么办婴儿不宜饮用甜饮料，如汽水(包括可乐)、运动饮料、果冻水、糖水和未稀释的果……阅读全文 >>

功能饮料的危害

功能饮料在中国的受到越来越多的消费者喜爱，然而营养学家提醒消费者，面对功能性饮料，应三思而后“饮”。功能饮料，究竟有什么危害呢？1、不宜多喝功能饮料中一般都含有含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，长期饮用会影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良。而且……阅读全文 >>

植物蛋白质饮料的加工方法是怎样？

一般采用含丰富的蛋白质和油脂的干鲜果实如杏仁、大豆、椰子等为原料，经磨碎、调配和乳化等过程生产的一种油/水型均匀乳浊液（图3）。如原料含油分太高，可预先榨油，去掉部分油脂。要生产稳定的植物蛋白质饮料，关键是选择乳化剂和乳化条件（压力、温度和时间）。植物蛋白质饮料属低酸性饮料，必须……阅读全文 >>

儿童不能喝哪些饮料

在人体的成长发育过程中，虽然需要大量的维生素和不同的营养类型，但同时也需要拒绝摄入对身体有害的成分。但是这些成分有很多都是被孩子们一味追捧的零食、饮料和快餐，那么，儿童不能喝哪些饮料呢？1、碳酸类很多快餐中都会有碳酸类饮料，是非常不适合儿童进食的，小孩子的骨骼和身体器官都处于发育……阅读全文 >>

孕妇 能不能喝 功能性饮料

慎喝。功能性饮料适应某些特殊人群营养需要的饮品，适宜于特定人群饮用，具有调节机体功能作用。饮料毕竟是经过加工制作的产品，含有很多添加剂、防腐剂、香精，对人体没有任何好处，孕妇还是少喝或者不喝好。……阅读全文 >>

茶饮料十大品牌

茶饮料是一种以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料，清凉解渴，因此是饮料市场中销量极好的品种之一。众多食品企业旗下都有生产茶饮料，茶饮料十大品牌排行如下（仅供参考）。Top1：康师傅(始于1958年台湾,专业致力于饮食产品研发生产的国际大型企业……阅读全文 >>

东晋南朝的茶饮料发展情况怎么样？

西晋南渡之后，北方豪门过江侨居，建康（南京）成为中国南方的政治中心。这一时期，由于上层社会崇茶之风盛行，使得南方尤其是江东饮茶和茶叶文化有了较大的发展，也进一步促进了中国茶业向东南推进。这一时期，中国东南植茶，由浙西进而扩展到了现今温州、宁波沿海一线。不仅如此，如《桐君录》所载，……阅读全文 >>

做完月子可以喝饮料吗？

碳酸类饮料是生活的常见的饮品，很多人都喜欢喝碳酸饮料。因为口感的原因，让很多人都对它爱不释手。不过饮料里有很多是带有化学物质，色素等，所以碳酸饮料都被称为是垃圾食品。那做完月子可以喝饮料吗？平时我们都爱喝一些碳酸饮料，但对于哺乳期妈妈来说，可乐里边的碳酸气体容易引起腹胀，从而食欲……阅读全文 >>

功能性饮料购买建议是什么？

在挑选功能性饮料的时候，请仔细阅读每种饮料上所注明的成分，根据自身特点选择饮料。对于身体健康，没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多实际意义。举例：大量运动过后人生体的牛磺酸随着汗液排出就需要补充含有牛磺酸的饮料来补充平衡，也就是人们常常在运动……阅读全文 >>