乌鸡汤是比较常见的汤类营养丰富那么乌鸡汤的功效以及营养价值是什么呢
有研究证明乌鸡含有的DHA和EPA能够提高儿童智力防止老年性痴呆症预防脑血栓跟心肌梗塞乌鸡含有非常丰富的营养素且胆固醇含量极低是高蛋白低脂肪地滋补佳品
乌鸡汤对人体具有养肝滋阴补血养颜益精明目的功效和作用对于妇科疾病和滋阴补气养血都有良好的作用另外其含有丰富的维生素以及黑色素蛋白质氨基酸等多种营养物质具有良好的补充蛋白和营养补充是营养价值极高的滋补品所以经常食用乌鸡汤可以提高生理机能增强身体免疫力对缺血性症状有良好的改善另外对于患有骨质疏松和佝偻病以及气阴两虚气血不足的症状都有良好的调理和改善作用
除了用作观赏，黄金果也有很高的药用价值。黄金果的化学成分包括澳洲茄碱(solasonine),澳洲茄边碱(solamargine),澳洲茄胺(solasodine),澳洲茄-3,5-二烯(△3,5-solasodiene),薯蓣皂甙元(diosgenin),3β-羟基娠-……阅读全文 >>
黑豆芽黑豆，过去没有人重视它，一般都作为饲料使用。后来人们发现，黑豆的营养价值并不低，特别是矿物质含量普遍高于大豆。黑豆含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、黑色素、各种矿物质和多种维生素，以及大豆黄酮、大豆皂甘及豆类植物固醇等成分。其中的豆类植物固醇能抑制内源性胆固醇的……阅读全文 >>
由于花椰菜的含水量高达90%以上，所含热量较低(每杯23～32千卡)，因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。与其他大多数甘蓝品种比较，白色的花椰菜含有低量的维生素A。每一杯(240毫升)熟菜花食品提供的维生素C相当于一个中等大小的桔子所含的量。生的花椰菜与……阅读全文 >>
红小豆的营养价值：红小豆含有较多的皂角甙，可**肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是富含叶酸的食物。产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效……阅读全文 >>
主要价值大南果梨果实中等大，平均单果重125克，大者可达214克。果实扁圆形，果皮绿黄色，贮后转为黄色，阳面有淡红或鲜红晕。果面平滑，有蜡质光泽，果点小而多。果梗长3.38厘米，粗2.6毫米，梗洼浅而中广。萼片脱落或残存，萼洼中等深广，有皱格。果心中大或小，3～4个心室。果肉黄白……阅读全文 >>
洋姜营养价值很高，各种维生素等微量元素的含量在各种蔬菜都居前列，是一种廉价的营养保健品。洋姜有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。洋姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人……阅读全文 >>
橙肉价值功用1、富含维生素C：可预防和治疗坏血症；可增强白细胞的生理功能，维护人体感染疾病的抗御能力；可确保红细胞处于正常工作状态，为机体各组织运送充足的氧；可抑制消化道中致癌物的生成；可促进体内组织结构支撑的形成。2、富含类胡萝卜素：可延缓机体的衰老。3、富含叶酸：可促进细胞生……阅读全文 >>
青枣是一种热带、亚热带的热门水果，体积较一般的枣子要大，口感清脆可口，营养非常丰富。青枣中含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。在台湾，青枣有“热带小苹果”之称。青枣的肉质脆嫩多汁，并且甜度较高，口……阅读全文 >>
黄皮有促消化的功效，所以孕妇饭后或食欲不佳时吃一些黄皮有促消化、增进食欲的作用。……阅读全文 >>
木薯是一种营养价值高的植物，虽然它是可食用的，但是，由于其有毒性，所以不宜过多食用，一个人如果食用150以及就会引发中毒，严重的话会死亡。所以对木薯要慎用，我们来了解木薯的营养价值。Cassava木薯是世界三大薯类之一，广泛栽培于热带和亚热带地区。在我国南亚热……阅读全文 >>
