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充和宜
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31岁月经提前5天的原因

充和宜

不做任何人的公主,只做自己的女王。收起无谓的委屈,收起不需的眼泪,现在起只做自己的女王。

月经是成熟女人的标志而月经规律是女性健康的一种指标备孕期的女性一般很关心月经的周期那么月经提前五天是正常的吗?31岁月经提前5天的原因又是什么?其实一般女性月经提前一次两次也算是正常的

31岁月经提前5天的原因

虽然说月经是一个很有规律的周期但是偶尔也会出现提前或推迟的现象那么月经提前五天是什么原因造成的呢?虽说月经提前5天属于正常范围但相信备孕期间的女性一定还是很想了解其原因

1情绪发生波动大喜大悲生活工作压力大都会对女性内分泌产生影响从而导致月经提前

2生活环境发生变化搬家工作调动等外界环境的变化会使有些女性月经周期发生紊乱

3药物影响有些药物服用后会导致女性内分泌紊乱如一些避孕药放化疗药物治疗精神疾病药物等停止服用后月经一般会逐渐恢复正常

4生活作息不规律休息的时间少也会影响到月经周期的变化导致月经提前所以规律的生活作息足够的休息对于女性来说是很重要的

如果以上的所有导致月经提前的原因都排除了那么就可能要到医院去检查身体了因为身体器质性病变比如妇科炎症甲状腺疾病脑瘤等这些疾病都会大乱女性月经周期引起月经提前现象

总的来说月经提前5天依然属于正常现象不需要过分紧张其次是要弄清楚月经提前的原因然后才能对症下药

月经提前5天怎么办

虽然月经期很不舒服又麻烦但是广大的女性还是希望月经该来的时候准时来一旦月经出现提前和推迟女性们就会很着急更别说是敏感的备孕期间的女性了那么月经提前5天怎么办呢?要怎么调理好身体呢?

月经提前是月经不调的一个症状中医认为月经能否正常来潮与肝肾以及冲任二脉关系最大而导致月经提前的原因主要以内分泌失调与血热气虚等因素关系最为密切所以调理内分泌是治疗月经提前最简单的方法

平时的饮食应清淡忌食辣椒大蒜韭菜生菜肉桂咖啡胡椒羊肉狗肉鹿肉酒等动火助热食品少食鲨鱼山楂桃子红糖等有活血作用的食物月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜菊花脑菊花嫩芽苘蒿菜黄瓜生藕芹菜苦瓜茄子柿子绿豆甲鱼等有清热凉血作用实热证者可以选用乌骨鸡海参淡菜榛子莲子等有补气益肾固下作用体弱证者可以选用另外在月经期间同时要多多注意月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动

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2023-06-28
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